Iets anders dat u kunt aanpakken om lichter te leven is een kritisch te kijken naar alle spullen die u bezit en die u om u heen heeft, spullen die uw energie en aandacht vergen en uw energie be\u00efnvloeden. In het verre oosten hadden ze dit al eeuwen geleden door en zo ontwikkelde men daar Feng Shui. Wanneer u rondkijkt in uw huis zijn er allerlei spullen om u heen, voorwerpen die uw aandacht vragen. Spullen die schoongemaakt, opgeruimd of neergezet, opgeladen, gebruikt moeten worden, kortom spullen die uw aandacht vragen. De leer van Feng Shui geeft aan dat energie (Ch’i) stagneert in ruimten waar veel rommel is en die stagnerende energie kan uw leven zwaarder maken. Veel mensen kennen denk ik wel het gevoel op vakantie wanneer men met weinig spullen en zelfs vaak het meest noodzakelijke ineens loskomt van de stress en dat u rust ervaart en ineens toekomt aan alle leuke dingen die u wilt doen. Vaak is het.t dan zo dat wanneer u thuiskomt van uw vakantie u ineens weer de confrontatie heeft met alle spullen in huis en alles wat daarmee moet gebeuren en waarmee het gevoel van onrust en het altijd maar iets moeten doen binnen korte tijd weer de overhand neemt. Soms is het nodig om ook het huis op te ruimen om het leven lichter te maken, maar dat kan soms best moeilijk zijn, want wat moet er weg en wat “mag” blijven.<\/p>\n\n\n\n
Ik zal eerste eens een paar voorbeelden geven hoe sommige dingen soms onbewust een negatieve invloed hebben terwijl u dit niet direct doorziet. Ik lees zelf heel graag boeken en wanneer ik een leuk boek tegenkom dan neem ik het ook mee. Soms lees ik meerdere boeken om en om tegelijk en staat er vaak een stapeltje boeken die ik aan het lezen ben of waar ik nog aan moet beginnen in mijn kamer. Ik dacht altijd dat dit “gezellig” stond maar pas later realiseerde ik me dat die stapel boeken mij een onrustig gevoel gaf omdat deze stapel ook telkens de confrontatie was dat ik niet genoeg tijd en energie had om ze allemaal te lezen. Het was dus telkens een confrontatie en toen ik me dat realiseerde ruimde ik de boeken die ik nog wilde lezen op (waar ik ze niet meer kon zien) en liet ik alleen het boek waar ik mee bezig was zichtbaar liggen. Dit ruimde te kamer wat op maar gaf vooral niet meer het moedeloze gevoel dat ik er geen tijd voor had waardoor ik uiteindelijk ook vaker aan dat ene boek toekwam en pas wanneer dat uit was een nieuw boek pakte. Meer overzicht, minder rommel en meer rust, lichter leven door een simpele verandering.<\/p>\n\n\n\n
Een ander voorbeeld is voorwerpen die ik gekregen heb, zoals cadeautjes e.d. Ik bewaar alles en zet het als blijk van waardering ook neer, ondanks dat ik het na een tijd niet echt leuk meer vind. Die boekensteunen die ik in het begin erg mooi vond maar die ik nu te groot en aanwezig zijn, dat klokje dat kreeg en dat ik eigenlijk niet meer mooi vind, uit respect voor de persoon die het ooit gaf, bewaar ik het maar. Eigenlijk klopt dit niet, wanneer iets gegeven is dan is het de verantwoordelijkheid van de ontvanger, wanneer deze er geen plezier meer aan beleefd moet hij of zij het toch gewoon naar de kringloopwinkel kunnen brengen. Ik heb zo best een aantal dingen weggedaan en de herinnering blijft ook zonder het voorwerp wel bestaan, en het huis is weer wat leger en overzichtelijker geworden.<\/p>\n\n\n\n
Toen ik begon had ik mij voorgenomen om zeker een derde van al mijn spullen weg te doen en volgens mij is dit goed gelukt. Wegdoen kan best moeilijk zijn, daar weet ik zelf alles van, dus hier zijn een aantal stelregels die u kunt toepassen bij het beslissen wat u wegdoet:<\/p>\n\n\n\n
Het mooie is dat wanneer u eenmaal in het weggooi ritme zit het ook steeds makkelijke is om dit te doen, daarom is het handig om het in \u00e9\u00e9n grote keer te doen, dan heeft u niet de tijd om weer te gaan twijfelen. Doe eens net alsof u net verhuist bent en alle spullen opnieuw beoordeeld of ze mogen blijven of dat u er afscheid van wilt nemen in uw nieuwe huis. En wanneer het weg is zult u merken dat het een opluchting geeft en dat u het gevoel heeft dat u dit veel eerder had moeten doen. Ik heb gemerkt dat deze opruim en weggooi actie mijn leven weer een stuk lichter gemaakt heeft.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Iets anders dat u kunt aanpakken om lichter te leven is een kritisch te kijken naar alle spullen die u bezit en die u om u heen heeft, spullen die uw energie en aandacht vergen en uw energie be\u00efnvloeden. In het verre oosten hadden ze dit al eeuwen geleden door en zo ontwikkelde men daar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"slim_seo":{"title":"Lichter leven door opruimen - HeinPragt.com","description":"Iets anders dat u kunt aanpakken om lichter te leven is een kritisch te kijken naar alle spullen die u bezit en die u om u heen heeft, spullen die uw energie en"},"_slim_seo_primary_term_category":552,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[552],"tags":[],"class_list":["post-4582","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mijn-levensvisie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4582"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5440,"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4582\/revisions\/5440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heinpragt.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}