Maand: juli 2023

Commitment

commitment

Ik mag dan licht autistisch zijn maar ik ben niet dom en heb best wel veel dingen door schade en schande leren doorzien. En één van de dingen die ik nu begrijp is dat mensen vaak iets zeggen, wat best logisch klinkt, maar wat eigenlijk een behoorlijk diepere onderliggende betekenis heeft. Zo hoor ik vaak vrouwen van mijn leeftijd klagen dat mannen geen commitment meer willen en alleen nog maar niet bindende relaties willen voor de leuke dingen. Maar ik heb er eens een beetje op doorgevraagd en dan begrijp ik het wel.

Ja, ook ik ben één van die mannen die geen behoefte meer heeft aan “commitment” want ik weet wat er vaak echter zit. Ik was, zeker door mijn autisme, vroeger vaak erg op de ander gericht. Ik wilde het gewoon goed doen en de ander in alle behoeftes te voorzien, in de hoop dat dit ook wederzijds zou zijn, wat meestal niet zo was. Dat maakte mij ook erg kwetsbaar voor emotionele manipulatie en emotionele chantage. Vaak is dit zogenaamde “commitment” het op  een vrij ongezonde wijze voor elkaar krijgen wat men graag wil, door de ander op (emotionele) verplichtingen te wijzen en op het gevoel van verantwoordelijkheid te werken. De drang naar macht kan rare vormen aannemen.

In het verleden moest ik na mijn echtscheiding  constateren dat een vriend van mij, die een wat lossere en luchtigere kijk op het leven had, na een avond stappen het bed deelde met een leuke vrouw en plezier had, terwijl ik met regelmaat de hele nacht een luisterend oor was voor alle problemen en drama in het leven van mijn “verovering”. Hij trok met zijn luchtige levensstijl ook vrouwen aan met een luchtige levensstijl en ik met mijn rustige zorgzame stijl vaak het tegenovergestelde. Natuurlijk leerde ik na een tijdje ook wel mijn lesje.

Nee, de meeste mannen van een zekere leeftijd hebben geen zin meer in drama en moeilijk doen, de meesten willen de laatste fase van hun leven nog gewoon leuk en gezellig doorbrengen en hebben hun portie “commitment” wel gehad. Er zullen zeker nog mannen zijn die geen problemen hebben met drama en problemen, maar probeer niet de mannen die dat niet meer willen te veroordelen of te bekeren, meestal hebben zij hun portie “commitment” al ruim gehad.

Wanneer je niet op een gezonde wijze een evenwichtige en gelijkwaardige relatie kunt hebben waarbij je beiden nog van het leven kunt genieten, dan hoeft het voor mij niet meer. Ik heb mijn voelsprieten voor drama en emotionele manipulatie erg uitstaan. Natuurlijk ontloop ik mijn verantwoordelijkheden niet, ik ben en blijf een zorgzame man, maar ik doe het nu  omdat ik dat fijn vind en niet omdat ik ertoe verplicht wordt.  Ik heb ondertussen ook geleerd om gelukkig te zijn zonder afhankelijk te zijn van een ander en kom niets te kort. “Liever rukken dan haar nukken” zei een Haagse vriend ooit tegen mij en hoewel het iets grof klinkt zit er wel een waarheid in. Als je gelukkig en tevreden leeft moet je de moeilijkheden zeker niet opzoeken. Carpe diem.

Tot schrijfs, Hein.

Emancipatie van autisme

autisme

Deze week heb ik een nieuwe e-reader gekocht om ook luisterboeken mee af te spelen. Ik lees graag, veel en snel maar de laatste tijd “struikel” ik vaker over zinnen en moet ik zinnen opnieuw lezen wat het plezier van het lezen een beetje bederft. Ik vind luisterboeken heerlijk, ik ga lekker liggen op de bank een laat me een boek voorlezen en ik kan me met de koptelefoon helemaal afsluiten. Dit weekend luisterde ik: “Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit” van Bianca Toeps en het was een feest van herkenning op vele gebieden.

Wat ik alleen jammer vond was dat ze veel best wel succesvolle mensen met autisme beschreef wat misschien niet zo fijn is voor mensen met autisme die het allemaal net een beetje redden. Maar desondanks een fantastisch goed boek omdat het opkomt voor mensen met autisme. Ook ik kan nog steeds kwaad worden op mensen die autisme willen “genezen”. We hebben meer baat bij een beetje begrip en hulp waarbij we kunnen zijn wie we zijn, dan medicatie en het min of meer gedwongen leren aanpassen aan de norm.

Ook ik heb een goede baan (en een zeer goed inkomen) waar goed gebruik gemaakt wordt van mijn autisme, maar ook ik heb een lange geschiedenis van mislukte relaties en huwelijken, stressvolle banen, burn-out, heel veel onbegrip en vooroordelen en twee depressies achter me. Ik heb heel veel baat gehad bij cognitieve therapie en schema therapie om dingen voor mij duidelijk te maken. Ik hou van therapie die dingen logisch op een rijtje zet en duidelijk maakt. Maar uiteindelijk ben ik “trots” op wie ik ben en durf ik negatieve mensen los te laten en te verbannen. Toch moet ik nog elke dag voor mijn autisme knokken.

Ik snap dat lang niet elke autist (ja ik noem het zo) zelfredzaam is, integendeel, maar ik stoor me ook aan het over de hoofden heen praten van mensen met autisme wat als een bevestiging van het onvermogen overkomt. Ik kan me de boosheid van sommige mensen met autisme over “onbegrip” zo goed voorstellen, het is ook heel vervelend om telkens langs de lat van “normale” mensen beoordeeld te worden wat de eigenwaarde nog meer omlaag haalt. Ik vind het heel goed dat Bianca in haar boek opkomt voor mensen met autisme en ze handvatten geeft en (h)erkenning.

Hoewel ik ook maar één van de vele kleurtjes van autisme ben, heb ik ook nog genoeg om over te schrijven. In de strijd voor emancipatie voor autisme.

Tot schrijfs, Hein Pragt.

Alleen is niet eenzaam

vrijheid

Maar al te vaak denken mensen dat mensen die alleen zijn of alleen wonen eenzaam en een beetje sneu zijn. Niets is minder waar, ik kan uit ervaring zeggen dat ik me vaker eenzamer gevoeld heb binnen een relatie dan daarbuiten. En nu ik de zestig gepasseerd ben en veel mensen bekijk die al hun hele leven bij elkaar zijn, zie ik mensen die nog steeds gelukkig zijn met elkaar maar ook genoeg stellen die “tot elkaar veroordeeld” zijn.  Dan denk ik soms aan de Sigmund strip waar een man die 40 jaar getrouwd is het woord “tweezaamheid” als overtreffende trap van eenzaamheid bedacht heeft.

Al jong was ik (ook toen ook al autistisch) vaak alleen en genoot ik van het leven in mijn eigen  fantasie wereld. Toen ik het dorp waar ik geboren werd verliet lag de wereld helemaal open met alle mogelijkheden en avontuur en ik was op zoek naar mijzelf en bezig om vrij te leven op mijn eigen eigenwijze manier met heel veel vallen en opstaan. En in de zes jaar dat ik beroepsmusicus was, woonde ik altijd alleen. Ik was niet eenzaam, ik had genoeg mensen om mij heen en altijd wel vriendinnen met voordelen. En hoewel ik soms wel eens verlangde naar een vaste langdurige relatie, kwam het daar, mede door mijn levensstijl, nooit van. Vrij zijn en alles ontdekken en beleven was voor mij het leven, met alle mooie maar soms ook tragische momenten.

Toen besloot ik om toch maar te gaan doen wat er van mij verwacht werd in huisje, boompje beestje, maar mijn partnerkeuze was niet zo succesvol. Mijn toch wel autistische brein met een sterk gevoel voor eerlijkheid en wederkerigheid was ook wel een uitdaging, maar mijn partners hadden zo ook hun eigen serieuze stoornissen. Ik heb meerdere keren in mijn leven compleet opnieuw moeten beginnen en dat was altijd een moment van diepe bezinning waarbij ik vaak mijzelf weer helemaal terug moest vinden. Maar de tijden dat ik alleen was waren vaak hele gelukkige tijden. Toch wisten vrouwen mij altijd weer te vinden, zelfs als ik niet op zoek was, en liet ik me weer overhalen in een relatie die zeker in de verliefde fase ook erg fijn was, maar wat vaak niet zo goed afliep. Desondanks heb ik met de meeste ex partners geen problemen en soms zelfs een goed band en is het gewoon gegaan zoals het gegaan is.

Na mijn laatste relatie van ruim twee en half jaar, nu meer dan tien jaar geleden is het er niet meer van gekomen, ondanks dat er regelmatig belangstelling was. Je zou kunnen zeggen dat ik mijn lesje wel geleerd heb. Maar ondertussen heb ik als alleenstaande een prima leven en voel ik me zelden eenzaam. Ik ken nog steeds genoeg mensen waar ik een warme band mee heb, ik heb nog steeds vriendinnen, en mensen die me alleen maar een negatief gevoel gaven heb ik uit mijn leven verbannen. Ik ken mensen van mijn leeftijd die niet met pensioen willen gaan omdat ze er enorm tegenop zien om de hele dag met hun vrouw door te moeten brengen, dan tel ik mijn zegeningen af en toe.

Ik had een hele goed band met mijn inmiddels overleden, ook alleenstaande, buurman en over één ding waren we het eens, we waren gelukkig als alleenstaande mannen en we dronken af en toe samen één (soms twee) biertjes in de tuin bij mooi weer en konden lachen om de vreemde relatieperikelen die we af en toe om ons heen zagen en de wensen en eisen van zoekende dames van onze leeftijd. De laatste weken van zijn leven in de hospice heb ik hem nog elke dag bezocht en hebben we samen nog geproost op het leven.

Ik vind sommige vrouwen prachtige wezens, maar niet meer als bindende, dwingende, beperkende levenspartner, ik heb mijn portie manipulatie en misbruik ruimschoots gehad. Ik geniet van mijn vrijheid en vind het heerlijk om samen met anderen (ook vrouwen) van deze vrijheid en het leven te genieten. Niemand gaat mij meer vertellen hoe ik leven moet, dat bepaal ik zelf wel.  Hoezo, eenzaam?

 Tot schrijfs, Hein Pragt.

Kijk ook eens op het: Alleenwonen forum op deze website!