Verliefd

hein pragt pasfoto Deze pagina gaat over verliefdheid, een bijzonder gevoel dat bijna iedereen wel eens ervaren heeft in zijn of haar leven. Verliefdheid is een gevoel dat mensen hebben wanneer ze een mogelijke liefdespartner leren kennen en het verrassende is dat dit gevoel kan groeien maar ook binnen een paar seconden kan toeslaan. Verliefdheid is een onbeschrijfelijk fijn gevoel, het voelt het alsof men op wolken loopt, overal kriebels heeft, nergens trek meer in heeft, moeite heeft zich te concentreren en de hele dag met de geliefde in gedachten loopt. Vaak gieren de geluks- en knuffelhormonen door het verliefde lijf waardoor men super veel energie krijgt en men in een gelukzalige toestand terechtkomt. Een onmogelijke of onbeantwoorde verliefdheid kan echter ook wanhopige en heel vervelende gevoelens oproepen. Zelf ben ik in mijn jeugd jarenlang verliefd geweest op een meisje en heb ik dit jarenlang niet durven zeggen. Pas jaren later heb ik het ooit eens verteld en toen bleek dat het gevoel van verliefdheid ook wederzijds geweest was al die jaren. Helaas was het toen te laat, maar heb ik er wel een wijze levensles aan overgehouden. Op deze pagina ga ik in op het bijzondere gevoel dat verliefdheid heet. Vriendelijke groet, Hein Pragt

Waarom en hoe worden we verliefd?

(C) 2006 Hein Pragt

intiemWaarom worden we verliefd en nog belangrijker waarom net op die ene persoon? Verliefdheid kent vele symptomen waaronder trillende handen, stralende ogen, geen eetlust, vlinders in de buik, een bijna onbeperkte energie en een hevig verlangen om in de buurt van de andere persoon te zijn. Wanneer u verliefd bent leeft u in een soort waas, waarin u alleen nog maar aan die andere persoon kunt denken. U ziet de minder goede kanten van diegene waar u verliefd op bent niet meer en uw eigen humeur is vaak niet stuk te krijgen.Verliefdheid heeft dus eerder iets weg van een emotionele stoornis dan van een emotie.

De liefdesmal

Er is een theorie die veronderstelt dat zich in onze vroege jeugd een soort 'liefdesmal' vormt in onze hersenen. Iemand die precies voldoet aan deze mal vinden we aantrekkelijk en dat vergroot de kans dat we op hem of haar verliefd worden. Deze liefdesmal zou worden bepaald door onze vroegste levenservaringen, het karakter van onze ouders en bijvoorbeeld de sfeer in huis. Dit is maar een theorie die voorspelt waarom we op de een vallen en niet op de ander, maar de liefdesmal is helaas grotendeels onbewust. Dit is ook de reden dat deze theorie zo moeilijk te toetsen is, het blijft dus een theoretische veronderstelling.

Toch weer de genen

Wanneer we over een grote groep mensen kijken bestaat er redelijke eensgezindheid over wie er echt knap is en wie niet. Dat blijkt vooral te maken te hebben met symmetrie in het gezicht, en dat lijkt weer samen te hangen met gezondheid en een goed afweersysteem. Het lijkt dus of we op zoek zijn naar een set goede genen om goed nageslacht te kunnen produceren. We kunnen dus veronderstellen dat we gezonde mensen over het algemeen knapper en aantrekkelijker vinden.

Uw eigen waarde

Iedereen probeert de meest aantrekkelijke persoon te versieren, maar is ook door schade en schande wijs geworden en bewust van zijn eigen waarde, hoe aantrekkelijk we zelf zijn bepaald uiteindelijk wel wat bereikbaar is. Hoewel soms blijkt dat een bijzonder aantrekkelijk persoon toch voor een onaantrekkelijk partner kiest die een heel mooi karakter blijkt te hebben. Verliefdheid is dus niet alleen gebaseerd op uiterlijk, we kunnen ook verliefd worden op een heel mooi karakter. Een klassiek voorbeeld hiervan is het sprookje Belle en het Beest. Maar meestal moet er ook een zekere vorm van lichamelijke aantrekkingskracht zijn. Op dating sites sturen mensen wel eens een foto van 10 jaar geleden en hopen dat ander dan verliefd gaat worden op een mooi karakter. Men hoopt dan dat bij de eerste ontmoeting het uiterlijk er dan niet meer zo toe doet. Helaas voelt de ander zich meestal zo bedrogen dat deze truc meestal in het nadeel werkt.

Openstellen

Het blijkt ook belangrijk dat u zich open stelt voor verliefd zijn. Wanneer u graag verliefd wilt worden, dan zal dit ook sneller gebeuren. Maar meestal is verliefdheid is iets wat mensen zomaar overkomt. U kunt zonder dat u het zelf wilt van het ene op het andere moment volledig verliefd op iemand zijn. Het lijkt er op dat u er zelf geen invloed op uit kunt oefenen maar er is vastgesteld dat u uw emoties deels zelf kunt controleren. We kunnen bijvoorbeeld een verliefdheid in de kiem smoren door ieder contact te vermijden maarstand boven gevoel.

En dan de liefdeshormonen

Wat we wel weten is dat tijdens de verliefdheid hormonen worden aangemaakt die een bijzonder gelukzalig gevoel veroorzaken. Een van die stoffen (fenylethylamine) is een zogenaamde oppepper waardoor u heel actief kunt worden. Ook worden er in grote hoeveelheden endorfine stoffen aangemaakt waardoor u bijzonder vrolijk en opgewekt gevoel krijgt. Deze endorfine stoffen veroorzaken een vorm van verslaving en dat is de reden waarom u iemand steeds wilt zien wanneer u verliefd bent. Nog een hormoon dat het lichaam tijdens een hevige verliefdheid aanmaakt is amfetamine. Dit is vergelijkbaar met de drug speed, het zorgt ervoor dat u zich gelukkiger gaat voelen en dat uw hart sneller gaat kloppen. Ook maakt het lichaam dopamine aan dat op zijn beurt weer de aanmaak van de stof oxytocine stimuleert, ook wel een knuffelstof genoemd. Al met al is verliefdheid dus een complex chemisch proces.

Na verloop van tijd gaat het dopamine niveau bij verliefde mensen uit zichzelf weer omlaag en zal de verliefdheid ook minder worden. Wanneer alles goed gaat is de verliefdheid dan inmiddels overgegaan is in houden van en daar zijn weer allemaal andere chemische stoffen bij betrokken. Meestal duurt de periode van verliefd zijn maximaal een jaar, verliefd zijn en houden van zijn dus twee heel verschillende dingen. Een veelgemaakte fout is dat iemand in de verliefdheidsfase al zegt "ik hou van jou". Vooral de iets nuchtere vrouwen kunnen hier nog al eens kribbig op reageren.

Tweelingzielen of zielsmaatjes

(C) 2010 Hein Pragt

Het enigszins naïeve verlangen naar die ene, de ware, die unieke prachtige persoon met wie men de ultieme en onvoorwaardelijke wederzijdse liefde kan delen is denk ik vrij universeel. In de spiritualiteit spreekt men wel van een tweelingziel waarbij iedereen iemand heeft die zelfs na eeuwen een keer samen komen en elkaar ontmoeten. Iemand die niet speciaal is om zijn of haar uiterlijk maar iemand waarmee men een ultieme innerlijke (emotionele) verbondenheid mee ervaart. Men voelt dat er op een heel diep niveau een verbinding is tussen zichzelf en de ander en het gevoel dat men ooit al één is geweest en dat men elkaar teruggevonden heeft. Men heeft het gevoel dat men echt op elkaar afgestemd is, op dezelfde golflengte zit en elkaar perfect aanvult in alles. Het is men op alle vlakken zoals verlangens, humor, zorgen, interesses, gevoelens en gedachten elkaar feilloos aanvoelt.

Veel mensen ervaren dit gevoel als ze erg verliefd zijn, waarbij het een vertekend beeld kan zijn van de roze bril, maar soms ervaren mensen dit ook als de verliefdheid is overgegaan in ware liefde, dit is dan de echte tweelingziel. Maar tweelingzielen of zielemaatjes zijn niet noodzakelijk zielen die in een liefdesrelatie verbonden hoeven zijn, het kan ook om een puur platonische vriendschap gaan, waarbij het wel om een intens diepe vriendschap gaat.

Niet durven of kunnen zeggen dat u verliefd bent

(C) 2008 Hein Pragt

Wat moet u doen als u verliefd bent op iemand en het eigenlijk niet durft te vertellen? Eerste moet u eens nagaan waarom u het niet durft te vertellen! Soms kan het zijn omdat u bang bent om afgewezen te worden, of omdat u bang bent dat de ander onbereikbaar is (gebrek aan eigenwaarde) of de angst om bijvoorbeeld de vriendschap of andere omgang die u heeft met de persoon waar u verliefd op bent te verliezen. Om dit te illustreren zal ik een waar gebeurd verhaal vertellen over mijzelf.

Toen ik vijftien jaar oud was kwam er een nieuw meisje op school dat op het meisjes pensionaat naast onze school zat, haar naam was Gertuud. De eerste keer dat ik haar zag was ik over mijn oren verliefd, maar ik was ook jong en onzeker en had het gevoel dat dit meisje ver boven mijn bereik lag. In het schooljaar daarop kwam ik wel in contact met haar, we hadden soms lange gesprekken in de middagpauze en ik werd meer en meer verliefd op haar. Vanuit de angst om datgene wat we hadden niet te verliezen, durfde ik haar niet duidelijk te maken dat ik verliefd op haar was. Ik ging uit en werd ook verliefd op andere meisjes, ik had soms verkering maar de verliefdheid voor Gertruud bleef altijd aanwezig in mijn hoofd en in mijn hart en belemmerde mij ook om mijzelf helemaal over te geven aan een andere verliefdheid.

Deze situatie duurde jaren, tot we examen deden en ik wist dat ik haar nooit meer zou zien. Ik hoopte dat het gevoel over zou gaan maar dat gebeurde niet. Na een jaar besloot ik om naar Groningen te gaan en haar op te zoeken. Ik had alle moed verzameld en ik zou haar vertellen dat ik al jaren verliefd op haar was. Helaas had zij op dat moment een vriend, maar toen we 's avonds alleen waren bekende ik toch dat ik al jaren verliefd op haar was. Ze reageerde dat ik dat zij ook vanaf het moment dat ze mij zag, verliefd op mij was geweest maar het ook niet had durven zeggen. Op dat moment realiseerde ik dat onze kans voorbij was en dat we al die jaren stiekem verliefd op elkaar geweest waren. Wanneer een van de twee de moed had gehad om het te zeggen hadden we een relatie kunnen krijgen en na een lang gesprek kwamen we tot de conclusie dat die kans nu voorbij was. Met een hele wijze levensles en een illusie armer ben ik weer naar huis gegaan.

Toch heeft deze situatie zich nog minstens drie keer opnieuw voorgedaan. Het heeft nog vele jaren daarna gekost om zelfvertrouwen op te bouwen en te leren dat ik gewoon tegen iemand kon zeggen dat ik verliefd was en dat de wereld gewoon doorgaat als de verliefdheid niet wederzijds is. Wanneer ik deze stap genomen had toen ik vijftien was had ik de kans gehad op een mooie relatie en wie weet wat dat gebracht zou hebben. Wanneer het niet wederzijds was geweest, had ik mijzelf de kans gegeven om mijn hart volledig open te stellen voor een andere relatie. In beide gevallen was ik beter af geweest door het te vertellen, maar dit is een les die ik pas veel later inzag.

Wanneer iemand verliefd is op een ander en deze persoon het niet durft te vertellen of niet kan uiten aan de ander spreken we soms van een stille verliefdheid. Hoewel dit voor het grootste deel voorkomt bij mensen zonder relatie, blijkt het ook binnen een relatie vaak voor te komen, ongeveer één op de tien mensen met een gebonden partners is in stilte verliefd op iemand anders. Vaak zijn mensen stiekem verliefd op personen die ze dagelijks van dichtbij meemaken, berucht is de verliefdheid van een leerling voor een onderwijzer, maar men kan ook verliefd zijn op een bekend persoon die onbereikbaar is. Maar vaak zijn het klasgenoten, onderwijzers, collega's, leidinggevenden, vrienden of, partners van vrienden. Wanneer we de cijfers uit onderzoeken bekijken zouden we kunnen concluderen dat we massaal in stilte verliefd zijn op iemand anders. Volgens een theorie van de Amerikaanse onderzoeker Roy Baumeister, zou iedereen graag een aantrekkelijke partner willen hebben maar in de praktijk blijkt meestal echter dat meest aantrekkelijke mensen elkaar uitzoeken voor een relatie. Hierdoor is er dus een grote groep mensen die genoegen neemt met minder maar wel een meer aantrekkelijke partner zouden willen hebben. Dit kan leiden tot een hopeloze of stille liefde. Vaak blijft de verliefdheid een stille verliefdheid omdat de persoon die de stille verliefdheid heeft denkt dat de stille liefde veel te hoog gegrepen is voor hem of haar.

Er zijn echter ook situaties waarin het bekennen dat u verliefd bent u in grote problemen kan brengen, bijvoorbeeld wanneer u verliefd bent op een leraar of therapeut. Dit komt vaak voor en ontstaat vaak uit een gevoel van aandacht en begrip op een moment dat u dit erg hard nodig heeft en deze persoon u deze aandacht en begrip geeft, In deze situaties is erg meestal geen kans op een relatie. Uit professioneel oogpunt kan de andere persoon dit ook niet maar is het wel vaak beter om het de ander duidelijk te maken om misverstanden te voorkomen. Dit doet u dan meer om uzelf een kans te geven om deze verliefdheid af te sluiten en uzelf weer de kans te geven uw hart open te stellen voor iemand die wel binnen uw bereik ligt. Hoe moeilijk het ook lijkt om een verliefdheid bewust op te offeren het is rationeel helaas vaak de beste oplossing voor uzelf. Door af te sluiten bent u weer in staat uw hart volledig te geven aan een ander, door vast te houden aan een onmogelijke verliefdheid, ontneemt u zichzelf die kans. Hier moet u maar aan vasthouden wanneer u deze moeilijke stap moet zetten.

Hoe kunt u verliefdheid stoppen?

(C) 2008 Hein Pragt

Dit is een heel lastige vraag, men kan verliefdheid niet uitzetten door een knopje om te draaien. Aangezien het lichaam op dat moment heerlijke verslavende stofjes aanmaakt, wil de geest de verliefdheid helemaal niet kwijt. Het is dus vrijwel net zo moeilijk van een ongewenste of onmogelijke verliefdheid af te komen als het stoppen met een andere verslaving. Om van verliefdheid af te komen zijn hier in ieder geval een aantal tips:

  • Probeer uzelf toe te spreken dat deze verliefdheid u alleen maar pijn gaat brengen wanneer uw gedachten weer afdwalen naar de persoon waar u verliefd op bent. Probeer de verliefde gedachten om te zetten in de harde werkelijkheid, geef uzelf een schop onder de kont.
  • Zoek afleiding in andere dingen die niets met de persoon waar u verliefd op bent te maken hebben. Ga sporten, ga extra hard leren of zoek gezelschap van vrienden en vriendinnen op. Probeer de persoon uit uw gedachten te houden door met andere dingen bezig te zijn.
  • Probeer elk contact met de persoon waar u verliefd op bent te voorkomen, niet tijdelijk maar het liefst definitief. Nu kan dit moeilijk zijn wanneer u bij deze persoon op school zit of deze persoon een collega is maar probeer contact te vermijden.
  • Maak een lijstje van de minder leuke eigenschappen van de persoon waar u verliefd op bent en lees deze keer op keer. Bedenk desnoods wat negatieve eigenschappen, dingen die u echt irriteren of afstoten, die u aan de ander toekent.
  • U kunt zich de persoon waar u verliefd op bent ook voorstellen in situaties die niet zo smakelijk zijn, denk aan hoe deze persoon op de wc zit te stinken of onsmakelijk uit zijn of haar neus zit te eten, dit maakt hem of haar al iets minder leuk.

Wanneer u verliefd bent overheerst uw gevoel boven verstand. Wanneer u de verliefdheid echt wilt stoppen omdat het echt een onrealistische verliefdheid is moet u over schakelen van gevoel naar verstand. Dit kan heel moeilijk zijn omdat het gevoel erg kan overheersen en het de verliefdheid niet los wil laten. Probeer de feiten realistisch op een rij te zetten en uzelf echt te overtuigen dat er geen toekomst zit in deze verliefdheid, dat ze onmogelijk of zelfs verboden is. Doe uzelf dan niet meer pijn en probeer verder te gaan met uw leven. Wanneer het enigszins mogelijk is kunt u het beste elk contact verbreken ook al zal het de verliefdheid niet onmiddellijk stoppen zal het eenvoudiger zijn wanneer de verliefdheid niet meer telkens aangewakkerd wordt als u de ander tegenkomt of ziet. Probeer ook de persoon waar u verliefd op bent uit uw gedachten te verbannen en probeer afleiding te vinden waardoor u aan andere dingen moet denken. Heb verdriet en neem afscheid van uw verliefdheid, hoe fijn het gevoel ook is. Door bewust afscheid te nemen kunt u zich weer richten op uw toekomst. Ga dingen doen, zoek een nieuwe hobby of uitdaging, ga op een cursus of ga sporten. Door andere dingen te doen heeft u geen tijd om te denken aan de persoon waar u verliefd op bent. Ook kunt u steun zoeken bij iemand die u echt kunt vertrouwen die u kan helpen, of soms even boos kan toespreken, om uw verliefdheid te boven te komen. Probeer uzelf te overtuigen dat dat u het waard bent dat u de liefde zult vinden samen met iemand waarmee u ook een echt toekomst heeft, u bent het waard om een goede gelijkwaardige relatie te hebben en neem uzelf voor dat u niet genoegen met minder hoeft te nemen.

Sommige mensen zoeken snel een nieuwe verliefdheid om de oude te vergeten, dit lijkt erg veel op de methode van de rebound relatie. De term rebound gebruikt men als iemand na een lange relatie heel snel weer in een nieuwe relatie duikt. Linda de Mol gaf bijvoorbeeld in een openhartig interview na haar scheiding aan dat ze ervoor gekozen heeft de pijn te verdoven door ogenblikkelijk een andere relatie aan te gaan. Het wordt ook wel een tussenrelatie genoemd omdat het vaak geen lang leven beschoren is. De nieuwe partner is meestal het slachtoffer, deze denkt in een nieuwe relatie te stappen, maar uiteindelijk is het alleen een tijdelijke tussenrelatie.

Verliefdheid en versieren

(C) 2010 Hein Pragt

Wanneer je verliefd bent denk je de hele dag aan die ene persoon, dat is logisch, je vindt alles wat hij of zij doet geweldig. Van verliefdheid kun je heel vrolijk zijn, maar ook heel zenuwachtig, je krijgt een lekker kriebelgevoel in je lijf als je die persoon ziet wat men ook wel vlinders in de buik noemt, maar sommige mensen krijgen juist pijn in de buik. Je weet niet wat je zeggen moet, of je zegt juist heel veel om indruk te maken. Wanneer jet dit allemaal herkent dan ben je waarschijnlijk verliefd. En dan, het is leuk dat je verliefd bent maar nou die ander nog, hoe versier je iemand? Hier zijn enkele tips:

  • Zoek oogcontact;
  • Zorg dat je 'toevallig' in de buurt komt;
  • Maak een praatje, laat merken dat je geïnteresseerd bent;
  • Glimlach voor zover dat als niet vanzelf gaat;
  • Geef complimentjes;
  • Raak de ander per ongeluk aan;
  • Leer de ander beter kennen via MSN;
  • Vraag een vriend/vriendin om te polsen of het wederzijds is.

Wil je weten of het wederzijds is, vertrouw op je gevoel, vaak voel je wel aan of de ander ook belangstelling heeft. Stuur een sms'je of probeer er via MSN achter te komen, merk je dat de ander je ontloopt en niet reageert, dan is de kans groot dat het niet wederzijds is. Maar let wel op, sommige verliefde mensen gedragen zich juist een beetje afstandelijk en nors omdat ze zich niet goed raad weten met hun gevoel. Dit maakt het af en toe nog meer verwarrend, maar de beste wijze om er achter te komen of iemand ook verliefd is, is natuurlijk het gewoon te vragen, hoe moeilijk dat ook is. Denk daarbij dan aan, dat wat het antwoord ook gaat zijn u in ieder geval zekerheid zult hebben en niet geschoten, is altijd mis. Veel succes.

Geeft verliefdheid echt vleugels?

(C) 2010 Hein Pragt

Wanneer men verliefd is lijkt alles vaak beter te gaan, volgens een bekende uitdrukking geeft de liefde u vleugels. Ik las een mooi voorbeeld, het record op de marathon heeft blijkbaar 23 jaar op naam gestaan van Gerard Nijboer die toen hij deze in 1980 liep en won, bekende dat het goed weer was en hij de wind in de rug had maar wat nog belangrijker was, hij was net zijn huidige vrouw tegengekomen. Door de verliefdheid was hij in staat om ineens uitzonderlijke prestaties te leveren, de verliefdheid gaf hem letterlijk vleugels. Wie op zoek gaat naar harde gegevens over stimulerende bijwerkingen van de menselijke verliefdheid merkt als snel dat de wetenschap zich er niet zo mee bezig heeft gehouden. Dat is ook niet zo verwonderlijk: verliefdheid is een eigenschap die moeilijk bij proefdieren is uit te testen en met levende mensen is het lastig experimenteren. En omdat de farmaceutische bedrijven er nog geen echt belangen in hebben ontbreekt zowel het geld als de motivatie voor onderzoek op dit gebied.

Toch is er wel een wetenschappelijke theorie over de biochemische grondslag van verliefdheid. Deze theorie spreekt zelfs over het chemische stofje van de liefde dat fenylethylamine heet wat onze hersenen kan aanmaken. Volgens deze theorie vormt fenylethylamine (afgekort PEA) de eerste schakel in een uitgebreid netwerk van chemische stoffen die het lichaam bij een hevige verliefdheid besturen. PEA zou het startsein geven voor de aanmaak van hormonen zoals dopamine, adrenaline en noradrenaline, die een sterk stimulerende effect hebben op de prestaties. Dat de liefde vleugels geeft, kan voorlopig nog niet door biologisch onderzoek worden gestaafd en voor het bestaan van stimulerende effecten van een verliefdheid ligt nog geen stevig wetenschappelijk bewijs op tafel. Maar of het nu een chemische reactie is of een psychologische reactie, één ding is duidelijk wanneer men verliefd is heeft men het gevoel dat men de hele wereld aan kan en is men vaak in staat om grote prestaties te verrichten.

Trekken tegenpolen elkaar aan?

(C) 2012 Hein Pragt

Eerst wil ik even uitleggen wat een 'broodje aap verhaal' is, dit is een verhaal die mensen elkaar als waargebeurd doorvertellen. Maar vaak zijn deze verhalen verzonnen en grote onzin. Dat tegenpolen elkaar aantrekken is in veel opzichten een psychologisch broodje aap verhaal. U kunt geen blad openslaan of populaire liefdes comedy film bekijken of het gaat over hoe tegenpolen een onweerstaanbare aantrekkingskracht op elkaar hebben. En in de film leefden ze nog lang en gelukkig, maar hoe zit dat in de praktijk?

Pieternel Dijkstra is een psycholoog, onderzoeker en schrijver van meerdere succesvolle boeken. In het boek 99% liefde zet ze een belangrijke kanttekening bij het populaire idee van de succesvolle tegenpolen in de liefde. Tegenpolen kunnen wel aantrekkelijk zijn, maar voor een harmonieuze, langdurige relatie kun je beter een partner hebben die op je lijkt. De kans op conflicten en ergernissen is dan veel kleiner, bij tegenpolen is het in de verliefdheidsfase vaak nog wel aantrekkelijk maar na verloop van tijd leiden de verschillen vaak tot onbegrip, ergernis en ruzie. En veel wetenschappelijke onderzoeken geven Dijkstra gelijk, getrouwde mensen die op elkaar lijken, hebben bijvoorbeeld een stabieler en gelukkiger huwelijk, zo schrijven Scott Lilienfeld & co in hun boek 'de 50 grootste misvattingen in de psychologie'. Naast overeenkomsten in persoonlijkheid zijn ook overeenkomstige normen en waarden belangrijk, ontdekten wetenschappers. Wanneer partners op elkaar lijken dan heeft dit herkenning, zelfbevestiging en harmonie tot gevolg. De meeste partners langer bij elkaar zijn, hebben vaak veel overeenkomsten op achtergrond, IQ, meningen en persoonlijkheid.

Toch blijkt de tegenpolen die elkaar aantrekken mythe erg hardnekkig, ondanks enig bewijs gelooft maar liefst 77 procent van de studenten erin. Vaak denken mensen dat partners elkaar kunnen aanvullen en dat de verschillen elkaar dus zullen aanvullen. Het idee dat we iemand nodig hebben die ons aanvult is ook net zo hardnekkig. Omdat we in het dagelijks leven ook meer romantische verhalen over tegenpolen horen en zien is dat een reden dat de mythe hardnekkig in stand blijft. Het is een soort van opgedrongen ideaalbeeld. Het is dus geen wonder dat we hier zo sterk in blijven geloven. Maar als het er op aan komt doet de natuur vaak toch wel het werk, in de praktijk laat mensen zich toch leiden door gevoelens, chemie en aantrekkingskracht. Het wensenlijstje dat men vooraf had, doet er vaak niet meer zo toe als men hals over kop verliefd is geworden.

De chemie en evolutie achter partnerkeuze.

(C) 2012 Hein Pragt

Volgens de meeste geloofsovertuigingen en volgens het geloof van de evolutie zijn we op aarde om onze genen door te geven, niets meer en niets minder. Om dit zo efficiënt mogelijk te doen zitten er zowel bij mannen als vrouwen allerlei mechanismen ingebouwd die de partnerkeuze (lees de persoon waarmee we de genen gaan doorgeven) bepalen. Volgens de evolutie komt dat er voor mannen op neer dat ze een zo vruchtbaar mogelijke vrouw zoeken en vrouwen willen een man die vooral tijdens de kwetsbare zwangerschap en de zoogtijd na de bevalling, voor haar en het jong kan zorgen en hen kan beschermen. Vruchtbare vrouwen hebben het figuur van een zandloper (een verhouding van tien op zeven zou ideaal zijn) wat weer komt door de vrouwelijke hormonen. Maar zelfs de voorkeur voor blonde vrouwen is te verklaren uit het vruchtbaarheid principe, wanneer vrouwen ouder worden zal het haar ook donkerder worden. gezond lang blond haar is dus een teken van jeugdige gezondheid en dus vruchtbaarheid en mannen zoeken jonge en vruchtbare vrouwen.

De rol van de man bij een succesvolle voorplanting is in eerste instantie de bevruchting en het voorkomen dat een andere man hetzelfde probeert te doen. Daarna kan hij het voortplanten bevorderen door goed voor de vrouw te zorgen tijdens de zwangerschap en in de vrouw en het kind na de bevalling te beschermen. Vrouwen selecteren dus op goede genen en een goede beschermer, hiervoor is niet alleen uiterlijk belangrijk maar ook de status en positie binnen de groep. Zieke en zwakke mannen hadden en hebben geen hoge status of positie binnen de groep sinds de oertijd.

Ook in onze huidige samenleving is er nog een duidelijk (oer) verband tussen gezondheid, sociaal gedrag en dus kansen op de liefdesmarkt. De meeste vrouwen letten op kracht, conditie en op symmetrie van het lichaam van de man omdat bij een gezonde man het lichaam zich symmetrisch ontwikkelt. Een goede hoeveelheid van het mannelijke hormoon testosteron zorgt voor een goede verhouding heup-taille van ongeveer één op één en ook speelt geur een rol omdat mannen met veel testosteron feromonen afgeven waardoor vrouwen ze veel aantrekkelijker vinden.

Maar toch vallen vrouwen ook voor minde ideale mannen, dit is heel normaal omdat zowel mannen als vrouwen vaak een partner zoeken die binnen hun bereik ligt. Als je als man een zesje bent dan zal de ideale partner ook rond een zesje liggen, het is een zaak van vraag en aanbod in de natuur. Maar een minder aantrekkelijke man kan een gebrek aan een goed uiterlijk compenseren met geld, macht, status of intelligentie, want daarmee kan hij in deze tijd ook goed beschermen.

Vrouwen kunnen een gebrek aan lichamelijke tekenen van vruchtbaarheid niet compenseren met intelligentie en status, maar ze hebben wel de mogelijkheden om door middel van kleding, corrigerende lingerie en het kleuren van het haar, meer vruchtbaar en dus aantrekkelijker te lijken. Toch vinden mensen die niet aan het ideaal voldoen vaak een fijne en stabiele relatie, want ook het compromis zoeken zit ingebakken in onze natuur. Verliefdheid maakt blind zegt men een man met een zesje wordt verliefd op een vrouw met een zeven maar door de verliefdheidstofjes ziet hij haar als een perfecte tien. Dit is goed want ze zullen voor elkaar waarschijnlijk de beste keuze zijn. Vaak is het zo dat wanneer men een erg onaantrekkelijke partner ziet met een erg aantrekkelijke partner dat deze dan zeker iets te compenseren heeft in de vorm van goed kunnen beschermen of verzorgen of maatschappelijke status of geld.

Maar alles blijft maar theorie, aan liefde valt voor wetenschappers weinig eer te behalen. Liefde en verliefdheid zijn soms te grillig en onvoorspelbaar omdat biologie, evolutie, chemie, psychologie en cultuur allemaal een rol spelen. Ondanks dat we soms denken dat we er iets van begrijpen en er ook patronen te herkennen zijn blijft de liefde altijd een beetje een mysterie en soms is dat juist schitterend.

Verliefdheid of liefde en de top van de berg.

(C) 2011 Hein Pragt

Wie herinnert zich niet het overweldigende gevoel van de eerste verliefdheid, het was waarschijnlijk erg overweldigen, u ging er helemaal in op en u stond er helemaal onbevangen in. Veel mensen zullen zich ook de eerste keer dat hun hart gebroken werd kunnen herinneren, de enorme pijn en wanhoop en het gevoel dat u enorm gekwetst was. Veel mensen ervaren dat het nooit meer zo mooi zal worden als die eerste verliefdheid. Ik zie ook mensen die een zekere gereserveerdheid ervaren als ze opnieuw verliefd worden. Uit angst voor pijn en verdriet houd men een zekere (emotionele) afstand want door uzelf niet afhankelijk te maken van de ander zorgt u er voor dat u ook niet erg gekwetst kunt worden. Wanneer we een beetje rondkijken op datingsites zien we de “waarschuwingen” duidelijk staan, mensen zijn onafhankelijk, hebben hun leven goed op orde en zoeken een maatje om het leven nog een beetje leuker te maken. Er zijn zelf mensen die als zo gereserveerd zijn dat ze een eventuele relatie al als bijna zakelijk benaderen met een eisen en wensenlijst.

Wanneer u zichzelf helemaal durft te geven in een relatie dan bent u in staat om naar de top van de berg te klimmen. De top van de berg staat in dit geval voor het totale en pure gevoel van verliefdheid of liefde. Helaas kunt u ook erg diep vallen wanneer u tot deze grote hoogte klimt en in een diep (emotioneel) dal vallen. Veel mensen die één of meerdere keren door dat dal gegaan zijn, worden uiteindelijk bang om de berg weer te beklimmen tot de top, met alle risico’s van dien. Ze blijven liever veilig ergens halverwege de berg hangen op een plek die zeker en comfortabel is maar niet te eng. Wanneer men dan valt, dan valt men niet zo diep is het gevoel dat hier dan achter zit. Maar door de angst om weer naar de top te klimmen ontzegt men zich ook weer de topervaring van een pure en totale verliefdheid of liefde.

Wanneer u bij uzelf deze angsten ontdekt en realiseert dat dit u belemmert om naar de top te klimmen, er helemaal voor te gaan en pure verliefdheid of liefde te ervaren is het belangrijk om bij uzelf te blijven. Confronteer uzelf met uw angsten en realiseer dat dit niet met de ander te maken heeft en niets over de ander zegt. De ander is ook geen helderziende die uw gevoelens en angsten zomaar kan doorzien en er goed mee om kan gaan. U kunt uw angsten overwinnen en zichzelf realiseren dat u zonder risico’s te nemen ook geen topervaringen kunt beleven. Door open over uw angsten en gevoelens te spreken en de ander deelgenoot te maken kunt u afrekenen met oud zeer en oude angsten en wanneer uw partner hetzelfde doet kun u samen uw weg naar de top afleggen. Door uw angsten te overwinnen en te laten varen en te accepteren dat u misschien weer diep kunt vallen bent u in staat om weer naar de symbolische top van de berg te klimmen en weer (samen) onbevangen en zonder voorbehoud van verliefdheid of liefde te genieten.

Leuke weetjes over verliefdheid.

Voor altijd verliefd?

(C) 2009 Hein Pragt

De gangbare opvatting is dat verliefdheid hoogstens een tot anderhalf jaar kan duren om dan over te gaan in liefde. Het lichaam zou de verliefde toestand langzaam afbouwen, maar recent onderzoek toont aan dat dit lang niet altijd het geval is. De Amerikaanse psycholoog Arthur Aron en zijn collega's van Stony Brook University in New York hebben aangetoond dat in de hersenen van mensen die al twintig jaar of langer samen zijn en zeggen nog steeds verliefd te zijn, dezelfde gebieden nog steeds actief zijn als bij pas verliefden.

Voor dit onderzoek scanden de psychologen de hersenen van mensen die gemiddeld twintig jaar samen waren en die zeiden dat ze nog steeds verliefd op elkaar waren. Ze keken daarbij naar een foto van hun geliefde en men kon zien dat hun hersenen op dezelfde wijze reageerden als mensen die pas verliefd waren, echter zonder de angst en stress van een nieuwe verliefdheid. Het is heel goed mogelijk dat één op de tien stellen zo lang verliefd kan blijven.

Volgens de onderzoekers was al bekend wat de basisvoorwaarden zijn voor een langdurig goede relatie en een lange periode van verliefdheid en dat is: goede communicatie en geen grote problemen zoals armoede, oorlog, de dood van een kind of depressie. Voor een blijvend gelukkige relatie is echter nog meer nodig zoals partners die blij zijn met elkaars successen en dat ook vieren. Ook helpt het om samen nieuwe dingen te ondernemen. Als met al toch goed nieuws als u na jaren nog steeds het gevoel heeft verliefd te zijn, u bent een gelukkige uitzondering.


Angst en lichamelijke opwinding doet de kans op verliefdheid toenemen.

(C) 2006 Hein Pragt

Een onderzoek toonde aan dat angst en lichamelijke opwinding in bredere zin de kans op verliefdheid doet toenemen. In Canada is er een ravijn met daarover een stabiele betonnen brug en een tweede wiebelige hangbrug van touwen en planken. Voor dit onderzoek werd bij beide bruggen een charmante dame gezet. Zij vroegen de mannen die net over de brug gekomen waren of ze bereid waren deel te nemen aan een klein onderzoekje. Dit dummy onderzoekje bestond uit het vertellen wat men zag op plaatjes. Na afloop kregen de mannen een briefje met het telefoonnummer van de dame met de mededeling dat ze altijd mochten bellen als ze nog iets over het onderzoek wilden weten. De uitkomst was erg leuk! Veel meer mannen die over de wiebelige brug waren gekomen gaven seksueel getinte antwoorden op de plaatjes maar wat nog veel opmerkelijker was dat veel meer mannen die over de wiebel brug gekomen waren ook daadwerkelijk telefonisch contact opnamen. De verklaring is dat de mannen op de wiebelige brug een bepaalt soort lichamelijke opwinding ervoeren die ze vervolgens onbewust foutief interpreteerden als ze de dame aan het eind van de brug zagen.

In Londen heeft met eind jaren negentig een groot experiment gedaan om achter het geheim van verliefdheid te komen. Zeventig hevig verliefde studenten lieten hun hersenactiviteit registreren terwijl ze afwisselend naar een foto van hun geliefde of een foto van een willekeurige medestudent keken. Het bleek dat hersengebieden die met geluksgevoel verbonden waren oplichten en andere gebieden die met een slechte stemming samenhangen, werden uitgeschakeld. Dit was vergelijkbaar met een persoon onder invloed van drugs.


Verliefdheid kan uw baan kosten

(C) 2008 Hein Pragt

Bij een van mijn vroegere werkgevers is er ooit een rel geweest toen een typiste en een redacteur betrapt werden op een vrijpartij op de brancard van de EHBO afdeling. De dame werd op staande voet ontslagen en de heer kreeg een waarschuwing. De verklaring voor het verschil is dat een typiste vrij eenvoudig te vervangen was maar een redacteur niet. De rest van het personeel was behoorlijk verontwaardigd over dit besluit en dit heeft ook vele weken de nodige spanningen op het werk opgeleverd.

Toen ik ooit met een van de directie leden sprak over dit onderwerp sprak deze de historische woorden, "ach er zijn er hier op het bedrijf meer gemaakt dan er overleden zijn!" Toen ik hem ongeloofwaardig aankeek zei hij dat ik maar eens tussen de middag moest opletten naar de toegangsdeur naar het lege magazijn, en ja hoor diverse mannen en vrouwen slopen in hun middagpauze heimelijk naar het lege magazijn.

Ook het verhaal dat hij bij het uittesten van een nieuwe verrekijker naar zijn eigen kantoor keek en zag hoe de secretaresse door een medewerker genomen werd op zijn bureau. Hij vertelde dat hij toen belde naar zijn eigen nummer en geroepen heeft "hallo is dat werken?" waarna hij smakelijk kon lachen om zijn eigen grap. Ook deze affaire is bij een waarschuwing gebleven.

Onderzoek van uitzendorganisatie Randstad

Uit het nieuws

Mensen die hun baan graag willen behouden, kunnen beter niet verliefd worden op een leidinggevende binnen hun bedrijf. Bij veel organisaties bestaat de kans dat de verliefdheid moet worden bekocht met een overplaatsing of ontslag. Dat blijkt uit een onderzoek van uitzendorganisatie Randstad onder vierhonderd werkende Nederlanders. Vier procent van de werkenden is verliefd op een collega, leren de uitkomsten van het onderzoek. Een derde van deze mensen heeft besloten niets met de gevoelens van liefde te doen. De helft van de verliefden wil er zo lang mogelijk van genieten en een 'kleine minderheid' is vastbesloten er werk van te maken.

Volgens de helft van de respondenten zijn liefdesaffaires op het werk geaccepteerd. Wel geeft ruim twintig procent aan dat 'vrijwel zeker' flink over de romance zal worden geroddeld. Ruim een op de tien ondervraagden (elf procent) geeft aan dat een van de collega's in een dergelijk geval wordt overgeplaatst of ontslagen. Per ongeluk verliefd worden op de baas of het bewust aanknopen van een affaire met een leidinggevende helpt de carrière niet vooruit, denkt driekwart van de ondervraagden.

Word niet verliefd op collega of baas

Verliefd zijn op de baas of een affaire beginnen met een collega doet de carrière geen goed. Bij veel organisaties kan de 'verboden' liefde zelfs leiden tot overplaatsing of ontslag. Dat vindt driekwart van de werkende Nederlanders, aldus onderzoek van uitzendbureau Randstad.

Ongunstig

Hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk denkt ook dat een romantische relatie niet gunstig is voor de carrière. 'We weten wel uit onderzoek dat slijmen helpt. Maar dat is wel even wat anders dan een affaire. Heftige emoties zijn bovendien niet bevorderlijk voor de prestaties op het werk', zegt zij in het Algemeen Dagblad.Een relatie tussen een mannelijke leidinggevende en een vrouwelijke collega met een lagere functie komt het meest voor. Vonk: 'Vrouwen zijn sneller verliefd op succesvolle mannen. En andersom vallen mannen op mooie, jonge vrouwen en niet op een vrouw met een hoge functie.'

Probleem

De grote problemen ontstaan als de relatie eindigt of de liefde onbeantwoord blijft. 'De beste manier om over de liefde heen te komen is geen contact meer hebben. Een collega kom je echter elke dag tegen. Zoiets kan jarenlang je leven beheersen', zegt Vonk. Volgens het onderzoek van Randstad is op dit moment 4 procent van de werkenden verliefd op een collega. Daarvan besluit eenderde niks met die gevoelens te doen. Een kleine minderheid is vastbesloten er 'werk' van te maken. Bijna de helft van de ondervraagden accepteert liefdes op het werk. Twintig procent geeft aan dat er wel veel over wordt geroddeld.

Verliefd op een ander

(C) 2013 Hein Pragt

Het komt vaker voor dan u denkt, u bent getrouwd of woont samen en hebben samen een huis en misschien zelfs kinderen. En plotseling duikt er iemand op, wie weet zelfs een oude liefde en u bent ineens tot over de oren verliefd. De aantrekkingskracht naar de ander lijkt enorm en u heeft een intens verlangen om de ander te zijn. Ondanks dat u een gelukkige relatie heeft spookt de ander ineens de hele dag door uw hoofd. U voelt zich herboren en barst ineens van de energie, u kunt de hele wereld aan, Dat gevoel is ineens terug en u wilt het eigenlijk niet meer kwijt. De kans is groot de uw oude relatie ineens saai en zonder veel passie overkomt en dat de zekerheden ineens heel beklemmend overkomen.

U voelt uzelf schuldig naar de vaste partner maar het fijne gevoel van verliefdheid overspoelt dit maar toch krijgt u last van schuldgevoelens. Er ontstaat een groot conflict want u wilt uw vaste relatie eigenlijk niet kwijt en zeker niet alles wat u samen opgebouwd heeft maar toch verlangd u naar de ander. Bedenk u dat deze verliefdheid ook kan ontstaan doordat een gebrek aan waardering, gebrek aan respect, gebrek aan liefde, iets missen in uw leven of de bevestiging dat u nog steeds de "moeite waard bent".

Vaak zal deze verliefdheid een gevecht tussen gevoel en verstand worden en dat helder denken erg moeilijk is geworden. De kans dat u dan door de aandacht van de ander of door gevoelens van passie ontrouw bent aan uw vaste partner. Uit onderzoek blijkt helaas dat tenminste 50% van de mannen en tenminste 35% van de vrouwen wel eens een scheve schaats rijdt. Toch is het belangrijk om in deze situatie de ratio boven het gevoel te zetten, hoe moeilijk dit soms ook is met alle op hol geslagen hormonen. Bedank dat u ook ooit eens tot over de oren verliefd was op uw vaste partner al lijkt elke nieuwe verliefdheid weer meer intens dan die ervoor. Vreemdgaan gaat in de meeste gevallen gewoon om lust en begeerte, u begeert iets wat je niet heeft.

Probeer na te denken wat u kwijtraakt wanneer uw overspel uitkomt en of dit het allemaal wel waard is. Wanneer de spanning van het overspel weg is heeft de ook de nieuwe relatie de kans op dezelfde situatie waar u nu in zit. Bedenk u dat relaties die beginnen met vreemdgaan hier ook vaak weer met eindigen. Wanneer u besluit om niet toe te geven aan deze verliefdheid kan het helpen om elk contact met de ander te vermijden. Wanneer u zich realiseert dat u iets mist in uw huidige relatie kunt u hier proberen aan te werken, soms is het ook een opluchting wanneer u de vaste partner kunt vertellen van uw plotselinge verliefdheid met de verzekering dat u hier niet aan wilt toegeven en dat de liefde voor de ander toch sterker is. In dit geval kunt u er samen aan werken en kan het de huidige relatie zelfs verbeteren.

Verliefdheid is een tijdelijke vorm van niet rationeel kunnen zijn en dit kan fatale gevolgen hebben voor uw vaste relatie en alles wat u samen opgebouwd heeft. Ook in dit geval gaat op: bezint eer ge bemind.


Boeken over verliefdheid.

boekboek bestellenVerliefd op een ander (EBOOK) - Verliefd op een ander. Wat betekent dat? Misschien voel je je eenzaam in je relatie of ben je verveeld. Misschien heb je het gevoel dat er iets aan je leven ontbreekt. Mira Kirshenbaum identificeert 17 verschillende soorten verhoudingen en probeert zo te achterhalen waarom mensen vreemdgaan. Is het een 'we zien wel-affaire', een 'afleidingsaffaire' of een 'seksuele paniek-affaire'? Als je dat weet is het antwoord op de vraag 'wat te doen' ineens niet zo moeilijk meer: weggaan bij je partner, stoppen met je affaire, of beide. In Verliefd op een ander wijst Mira Kirshenbaum je de weg naar een evenwichtige en gelukkige relatie met een geliefde die bij je past.


boekboek bestellenOnmogelijke liefdes - openhartige verhalen van minnaressen, getrouwde mannen en bedrogen echtgenotes! Het vervolg op het succesvolle Verboden liefdes. Onmogelijke liefdes geeft een completer beeld dan ooit over mensen die verliefd werden op de 'verkeerde'. Een boek over minnaars, minnaressen, bedriegers en bedrogenen. Vervolg op 'Verboden liefdes' (2002) waarin elf vrouwen vertelden over hun vaak langdurige relatie met een getrouwde man. Joosten zocht de vrouwen acht jaar later weer op om te vragen hoe het hun is vergaan, wat valt te lezen in de update toegevoegd aan een aantal teruggekeerde hoofdstukken uit het vorige boek. Verder sprak ze met mannen die jarenlang een grote affaire verzwegen voor hun vrouw, met bedrogen echtgenotes, met een echtpaar dat jaren uit elkaar was vanwege een andere vrouw maar nu weer bij elkaar is, met een getrouwde man wiens minnares een kind van hem kreeg en met een single man die de grote liefde vond bij een getrouwde vrouw en jarenlang op haar moest wachten. Hoe voelen al deze mensen zich onder zo'n heimelijke relatie? Weet de bedrogen partij echt niet wat er aan de hand is? Wat voor consequenties heeft het voor hun verdere leven? Fascinerend om te lezen, maar niet om vrolijk van te worden, want niemand in deze relaties heeft het echt gemakkelijk. 'Verboden liefdes' werd een bestseller.



Reacties op het onderwerp: Verliefdheid


03 - Liefde »  -  Verliefdheid »
2012-04-22 19:39:00
Hier kunt u reageren op het onderwerp van deze pagina!
Reactie van een bezoeker van de site!
Reacties op de pagina: Verliefdheid
Er zijn: 11 reacties!
We tonen hier de laatste 10 reacties, meer reacties kunt u lezen op het forum: Verliefdheid »

2012-04-23 11:53:00
Vaak is het juist zo als iemand in stilte op iemand verliefd is dat het meer dan 90% wederzijds is. Alleen durven mensen het helaas niet tegen elkaar te zeggen omdat men voor de ander gaat denken.
Ze denken gauw "" hij vindt mij niet knap, ik ben niet zijn type o.i.d.""
Maar men gaat niet voor niks met je om.
En dat van stilte op iemand verliefd zijn is een soort magie want het blijkt dus dat het bijna altijd wederzijds is.
Dus de kans is erg groot dat hij meer voor jou voelt dan vriendschap.
Stel je valt onder de uitzondering dat hij niet verliefd op je is dan voel je je
als man erg vereert om te horen dat een meisje verliefd op je is.
Hij zal dus echt niet de vriendschap verbreken of anders met je omgaan.
Kans is alleen groter als je het verteld dat je ook te horen krijgt dat hij wat voor jou voelt.
Dus praten en toch de moeilijke stap zetten!
Reactie van een bezoeker van de site!
2013-09-15 20:10:00
Wij kennen elkaar 7 jaar. Meteen een klik alleen was- en is zij 22 jaar jonger. Zij ging toen al wel best ver in de verleiding.
Ik zag haar toen alleen niet als een mogelijke partner en was niet echt verliefd.
Zij is nu 30 en ik nu dus 52. Altijd een goede band gehad en ook best wel diepgaand en soms bijna intiem. Ik werd verliefd op haar een paar jaar geleden en heb dat ook duidelijk laten merken en ook aangegeven maar zij kon daar nooit echt duidelijk op antwoorden.
Bleef lief en ging ook steeds verder. Ging de confrontatie met de realiteit (van mijn verliefdheid) uit de weg en liet mij dus ook nooit los. Steeds heerlijk als wij samen waren. Mooie gesprekken, vertrouwt, lol. Ze wou nooit echt weg, steeds de allerlaatste trein. Ze bleef onduidelijk en ik besloot afscheid te nemen. Een laatste ontmoeting geplanned. En die laatste keer was dus het ergst. Zo'n fijne avond met z'n twee, nóg meer diepgang, nóg meer vertrouwen en plezier. Alsof ze het aan voelde komen, liet ze mij een prachtig liefdesnummer horen. Wéér wou ze niet echt weg. Wou haar tas laten staan, zodat ze een reden had om snel weer terug te komen, zei ze. Ze zei me dat ze een avond als deze zó zou missen. Ik heb afscheid genomen op het station en haar een afscheidskadootje gegeven met een gedicht. Daarna berichten van haar met vele zoenen, dat ze snel weer zou komen. Dat ze, zoals de zon achter de wolken schijnt, ook altijd weer naar mij toe zou komen.
Ik trok dat niet meer. Heb haar om hele duidelijke, duidelijkheid gevraagt. Kort antwoord van haar; haar gevoelens zijn uit vriendschap. Verder neits meer van haar gehoord. Ik kan het nóg nauwelijks geloven na die 7 jaar en alles.
Meer dan 90% wederzijds?? Hoe verklaard u dit dan??
Reactie van een bezoeker van de site!
2013-11-04 14:09:00
Verliefd om een goede vriend van mijn man...
Signalen dat hij mij toch ook wel ziet zitten en tegelijk ook weer signalen dat dit niet het geval is... Op mijn goede dagen denk ik dan maar dat het voor hem ook lastig is omdat ik nu eenmaal in een relatie zit. Waarom probeert hij anders mijn man regelmatig af te kraken en zichzelf op te hemelen tegenover mij? Waarom geeft hij mijn dochtertje wél aandacht? Waarom de dubbelzinnige plagerijtjes en het zeer regelmatige intense oogcontact? Zo kan ik nog wel even doorgaan. De twijfel over zijn gevoelens naar mij breken me nu echt op. Werd helemaal naar toen een andere dame naar mijn idee te dicht bij hem stond en ben weggelopen... Dit kan zo niet langer en ik ga ook proberen geen situaties meer op te zoeken om hem tegen te komen. Helaas zal dit nog een hele kluif worden aangezien hij regelmatig (lees 3 à 4x per maand) bij ons over de vloer komt.
Reactie van een bezoeker van de site!
2013-12-06 12:32:00
7 jaar geleden werd ik op slag verliefd op mijn leraar. Hij was toentertijd 30 en ik 24, hij getrouwd 2 kinderen en ik 4 jaar gelukkig met mijn vriend (inmiddels man). Op een of andere manier heerste er een onverklaarbare magie tussen ons... Je voelde dat het klopte, dat we dit beide voelde... Maar ergens wist ik het ook niet zeker. Hij vroeg of ik vakantiewerk in zijn bedrijf wou doen, tuurlijk wou ik dat... Na vakantiewerk, een jaar stage werd ik uiteindelijk na mijn stageperiode vast in dienst aangenomen. Ergens genoot ik van zijn aanwezigheid en mijn stille verliefdheid, anderzijds was het steeds moeilijk en dubbel... Dit kon toch niet?!? Ook al
Zagen we mekaar niet vaak, toch bleef dit magische gevoel tussen ons, terwijl er nooit iets gebeurde... Of dat we beide iets probeerde... Mekaar aankijken was genoeg... Ik stond in vuur en vlam en kon het gewoonweg niet weerstaan... Hoe graag ik hem wou vergeten, het ging gewoonweg niet voorbij. Na 6 jaar dit intense gevoel, deze enorme verliefdheid had ik besloten mijn liefde te verklaren en hem niet meer te zien en elders te gaan werken. Het heeft mij heel veel moeite gekost maar het hoge woord was eruit... Hij reageerde heel begripvol en accepteerde mijn keuze... Voor mij was dit verleden jaar een teken dat het ondanks hoe hij naar mij keer, tegen mij zei het blijkbaar toch niet wederzijds was... Ik was intens verdrietig, ik voelde mij namelijk zo stom... Zo voor de gek gehouden (mbt wat hij altijd tegen mij zei)... Enfin, ik ben dit jaar getrouwd maar bleef stiekem altijd aan hem denken... Het sleet, maar de liefde en het gevoel bleef... Ineens op een zomerdag kreeg ik een berichtje van hem, na 9 maanden geen contact... Hij vroeg hoe het met mij was??? Wat ik toen voelde, trilling, warmte, slappe spieren... Het is met geen pen te beschrijven wat hij met mij deed en nog steeds doet... Nadat we rustig contact opbouwde vertelde hij dat hij net een paar maanden gescheiden was... Omg, hij, de man van mijn dromen is ineens vrij... Het maakte mij kapot... Het gevoel wat terug opgerakeld was is intenser en heviger dan ooit... Na intens contact vertelde hij mij: ik ben al sinds de tweede keer dat ik je zag verliefd op jou... Maar ik heb dit nooit willen toelaten omdat ik een gezin had... Maar dit wisten we beide toch wel? Dit was toch te voelen... Dus ja, blijkbaar klopt het dat 90% van de stille verliefdheid wederzijds is... Ik had dit nooit, nooit, nooit gedacht... Zwijg stil durven dromen... Maar het is toch echt waar. Nu verlang ik meer dan ooit naar hem en hoop ik op een goede dag dat onze liefde voor altijd mag zijn... Mijn man heb ik dit alles verteld, hij is er kapot van maar heeft mij blijkbaar bedrogen... Iets wat ik nooit gedaan heb en waarmee hij mijn hart verscheurd heeft... Ik houd jullie op de hoogte, lang leve de liefde... Want echte liefde overwint alles!!!! Groetjes, A
Reactie van een bezoeker van de site!
2013-12-13 15:03:00
Oh my god wat een verhaal zeg...
Weet je, ik kan me zo goed voorstellen hoe jij al die maanden / jaren zelfs (?) jezelf hebt ingehouden, gevochten met je eigen gevoelens en twijfels of het wederzijds was. Zoiets is vernietigend zwaar enerzijds, maar geeft ook weer energie anderzijds. Dat allemaal vanwege die verliefdheidshormonen die, wanneer ze gevoed worden - hoe kort ook - toch weer je de moed en kracht geven om met je eigen leven door te gaan zonder hem in je leven (maar wel in je hart). Kortom; ik ken het. Anders zou ik hier niet zijn.

Bij mij is er al bijna 2 jaar sprake van een soort magisch magnetische aantrekking met een man. Een keer gesproken, daarna nooit meer gedurfd beiden (bezet). Maar de blikken worden steeds meer vol verlangen en intenser. Net nadat ik hem uit mijn hoofd had gezet blijkt hij elke keer juist nog veel intenser het nonverbale contact op te zoeken: Onze blikken en de elektriciteit liegt er niet om. Ik heb lang getwijfeld of het alleen van mij uit kwam maar nu weet ik het zeker; het is wederzijds.

Ik ken dus je twijfel en weet ook dat je dat echt kan opvreten. Het kan lang duren en met sommige periodes ben je er obsessief veel mee bezig, terwijl andere perioden juist veel meer gematigd lijken. Dan kan je het meer loslaten en je eigen leven leiden zonder diegene in je achterhoofd.

Nu jij - na eerst een misleidend antwoord gekregen te hebben - hebt gehoord dat de liefde wederzijds was en is.....Hoe kun jij in godsnaam nog bij je man blijven?!! Ik vind dat alleen al zo gigantisch 'knap'. Hoe wel knap is niet het goede woord, gedisciplineerd beter. Maar echt, je zult jezelf af moeten vragen in hoeverre ons leven draait om een ooit gedane belofte van trouw (die jouw man blijkbaar als eerste schond nog ook! Dit daar gelaten nog...Ik zou bijna zeggen dat je beter verdient. Misschien wel een man die eerst netjes scheidt van zijn vrouw en daarna pas zijn verliefdheid op jou ruimte geeft?).

Ik vind het zelf ook gek wat ik schrijf, want in feite adviseer ik je weg te gaan bij je man zo lijkt het. Dit is niet wat ik bedoel. Maar ik bedoel wel dat je niet bij hem moet blijven alleen vanwege de gedane belofte van trouw, en het huwelijk. Of welke andere reden dan ook. Denk alsjebleift goed na of je echt bij je man wilt blijven, die blijkbaar niet zo trouw is (geweest) naar jou. Of dat je wellicht je zelf eenkans wilt geven op echte liefde die al een tijd in stilte heeft doorgeleefd. En met een man die je, dat moet je hem echt nageven, blijkbaar echt de juiste standaarden van moraliteit heeft en zelfs pas zijn verliefdheid uitspreekt en in de praktijk brengt nadat hij zich vrijgezel heeft gemaakt.... Ik gun je nu gewoon het beste. Het is aan jou te bepalen wat dat is. Maar vergeet in die beslissing alsjeblieft je hart niet.

Want als ik 1 ding heb geleerd van mijn stille liefde tijdens de afgelopen 2 jaar dan is het wel: Wat is het leven waard zonder dat je hart er in zit, zonder hartstocht, en echtheid? En het gevoel te leven tot in elke vezel, en de liefde leven die je altijd droomde - maar dan in de praktijk.

Dit alles uiteraard allemaal besloten en besproken in eerlijkheid - daar ben ik voor.

Lieve groet Meisje-vrouw
Reactie van een bezoeker van de site!
2014-07-07 13:46:00
Verliefdheid.
Ik ben sinds zaterdag 5 april 2014 heel erg intens en heftig verliefd. Zo heftig zelfs, dat ik niet eens meer kan lezen wat iemand schrijft. Ik hoor niet meer wat de ander zegt, en geef hele stomme antwoorden die echt nergens op slaan op hele normale vragen...
Is het mogelijk om ZO erg verliefd te zijn, dat je hersens als ware uitgeschakeld zijn?

Dat je een simpel antwoord als: Nee joh, afgelast, pfff Niet eens meer goed kan lezen?
Dat je denkt dat er staat: Nee gelukkig niet afgelast, pfff Is dat echt mogelijk?
Want, als dat zo is, dan is dit de eerste keer dat ik dit meemaak in mijn hele leven! En ben al 32...
Reactie van een bezoeker van de site!
2014-10-06 11:46:00
Nu ik ben al in de 40 en ontmoette een man die steeds oogcontact maakte en om mijn grapjes lachte, met me mee liep na de vergadering en steeds kwam ik hem toevallig tegen. Ik vond hem wel aardig en vond het gezellig aangezien veel mensen gesloten zijn. Hij was gezellig en als er iets is komt hij gelijk naar me toe. Hij stuurde foto,s van zichzelf, staarde uit het raam en keek of ik langs liep, en kwam naar me toe dat er geroddeld werd over ons dat wij iets zouden hebben. Hij wou de anderen voor de gek houden en onder dat mom kwam hij dichtbij me staan, zocht ,e vaker op, hielp mij met klusjes twrwijl ik een man heb en raakte hij mijn arm aan, zat aan mijn fiets tijdens een gesprek, en maakte opmerkimgen alsof we wat haddwn. We hadden lol en ineens was ik toch verliefd, dat alsof veranderde in ja en door de hele dag te appen kon ik hem niet uit mijn hoofd zetten, dat ik sxuele verlangens kreeg en zijn stem zachter en mooi donker werd en hij straqlde net alsmik daar schrok ik van, zo erg dat ik zei geen contact te willen en even afstand, ik hield het niet lang uit maar ben wel bang voor mijn gevoelens, dat ik zoveel verlangen kan hebben ieks, normaal broodnuchter maar nu,.......hormonen vieren feest en ik schaam me ervoor. Hij blijft me volgen en zie dat ie steeds in zijn app heeft gekeken, en loopt soms weer langs en ik appte dat ik het nodig had die afwtand maar hij nu weer normaal kan doen. Oh ik gedraag me debiel, ik luister nooit naar iemand niks boeit me wn nu luoster ik ineens wel en wordt ik minder nuchter. Scary ,...........gaat mijn nuchterheid. En ik dacht nog uit die cultuur wil ik nooit een man, kijk mij nou nu ja ik hoop wel en niet dat het afloopt en toch weer niet domme hormonen!
Reactie van een bezoeker van de site!
2016-07-06 18:18:00
Goede informatieve site. Wel jammer van spelfouten(d's en t's).
Reactie van een bezoeker van de site!
2016-07-10 01:24:00
Ik ben verliefd op een jongen al van het tweeden maar ik krijgen echt niet uit mijn hoofd maar ja das wel normaal bijna ale meisjes van mijn klas zijn er op maar ik al van het tweede en onder tussen zit ik al in het zesde (basisschool) maar volgend jaar nemen we afschijd ik hij gaat naar een andere school :( :) :(

Laura xxx
Reactie van een bezoeker van de site!
2017-01-03 15:29:00
ik heb nu een vriend maar ik ben niet verliefd maar ik hou wel van m, ik wil hem echt niet kwijt maar het probleempje is denk ik dat hij wel nog echt verliefd is.. hij houd ook van me enz maar we hebben denk ik andere gevoelens over elkaar... kan dit?
Reactie van een bezoeker van de site!


Forum vragen over: 03 - Liefde  : Verliefdheid

Vraag of reactieReactiesDatum en tijd
Een blauwtje lopen bij een weduwnaar(7 )2016-05-21 16:56:00
Mijn obsesieve liefde voor de weduwnaar, ik ben hem voorgoed kwijt.(2 )2016-05-16 09:03:00
Jongens probleem(1 )2015-05-26 20:17:00
verliefd op een meisje dat een lief heeft(1 )2012-04-23 11:47:00
Wordt de kans op verliefd worden na je 50e kleiner?(5 )2012-04-10 17:08:00
Verliefd op een meisje van de vakantie(1 )2012-03-20 17:53:00
verliefdheid gaat te snel over(2 )2012-03-16 15:18:00
Krijg er geen hoogte van.(1 )2012-03-01 13:38:00
Een groot hart... Wat nu(1 )2012-02-03 15:48:00
mij vrouw terugwinnen uit een verliefdheid naar een ander(4 )2012-01-18 10:29:00
Verliefd zijn op 2 mannen(1 )2011-12-26 15:58:00
Hoe te vragen / vertellen?(1 )2011-12-14 12:43:00
Verliefd op collega(3 )2011-11-13 16:37:00
Verliefd op een oudere man en weet niet of het wederzijds is ...(1 )2011-11-07 14:33:00
Van verliefd naar hele goede vriendin(3 )2011-11-07 14:02:00
Help ik ben verliefd zij ook denk ik maar weet het niet zeker en durf het niet te vragen(2 )2011-09-26 11:48:00
Bloeit hier iets?(1 )2011-09-20 13:50:00
verliefd op de juf van mijn kind en ben ook nog een vrouw(7 )2011-09-18 17:17:00
Vrouwelijke Collega(7 )2011-09-15 14:24:00
Zegt tegen zijn zus dat hij verliefd is op mij(1 )2011-09-06 14:25:00
Verliefd op een vriendin(1 )2011-09-06 14:22:00
Man maakt eerst avances en dan niks(3 )2011-07-09 14:51:00
Een man is verliefd op mij maar ik niet op hem(2 )2011-06-26 01:33:00
Als de dood voor exen(1 )2011-06-22 14:50:00
Is hij het wel?(1 )2011-06-19 16:44:00
Een tweede kans(1 )2011-06-09 18:47:00
Verliefd op een gebonden iemand en een relatie hebben(1 )2011-05-25 09:16:00
Zou deze man verliefd kunnen zijn?(2 )2011-05-19 16:40:00
Ik ben als vrouw nooit verliefd geweest op een vrouw, nu opeens wel. Verwarrend, wat doen?(3 )2011-04-19 23:57:00
kan liefde groeien(2 )2011-02-15 19:48:00
Verliefd op mijn vriend!(2 )2011-02-14 20:01:00
is dit nu echt mogelijk(1 )2011-01-20 23:56:00
Toch verliefd maar is tegen over gesteld van mij ben 53 zij 35 alle twee gehuwd(2 )2010-12-22 21:31:00
Obsessief verliefd, ik ben radeloos(1 )2010-12-14 23:01:00
Vaak verliefd maar diegene nooit op mij wordt onzeker(1 )2010-12-14 15:31:00
Verliefd.. Help me!(1 )2010-11-17 13:49:00
bepaalde spanning...(1 )2010-11-09 15:36:00
verliefd op een ander terwijl ik getrouwd ben met een ander(2 )2010-10-28 11:58:00
Onzeker over zijn exen(1 )2010-09-13 00:08:00
verliefd op mijn buurman(1 )2010-09-05 18:43:00
voelt hij ook wat voor mij?(2 )2010-08-29 12:36:00
persoon waar je op verliefd was terug opzoeken als je nu in relatie zit?(2 )2010-08-22 14:42:00
Verliefd op een jongere vrouw(1 )2010-08-19 00:10:00
verliefd op mij of niet?(2 )2010-06-17 17:11:00
Al 1 jaar lang liefdesverdriet..HELP?(1 )2010-06-17 17:09:00
verboden liefde en lust, het eeuwige dilemma(30 )2010-06-15 00:10:00
Verliefd. Hij ook?(3 )2010-02-26 00:52:00
wordt je gehoor beter als je verliefd bent?(1 )2010-02-14 23:36:00
kans van slagen van een nieuwe (2e) relatie(2 )2010-01-13 10:11:00
Verliefd op een vrouw, de ware is echter hetero(1 )2009-11-29 02:44:00
Verliefd op een tv personage, hoe kom ik eraf(2 )2009-10-17 11:59:00
verliefd op mijn baas(4 )2009-10-16 13:50:00
ik ben verliefd geworden op een Israelier(1 )2009-10-13 20:25:00
Geloof verschillen(2 )2009-10-09 00:49:00
therapeute ontkent verliefdheid(1 )2009-09-29 19:57:00
moet verliefdheid er in het begin al zijn of kan het groeien?(2 )2009-09-24 18:57:00
Ik heb een relatie met een een man die een vriendin heeft....hoe vergeet ik hem....(3 )2009-09-15 15:58:00
Ik ben verliefd, zij ook?(4 )2009-09-13 11:47:00
Voelt hij iets voor me?(3 )2009-08-22 12:15:00
internet liefde(1 )2009-08-03 14:54:00
Voelt hij iets voor me?(1 )2009-07-29 09:46:00
verliefd op buitelandse kotgenoot(1 )2009-06-09 18:56:00
Ontoereikbare liefde?(1 )2009-06-03 11:16:00
ben ik verliefd en is dit wederzijds???(2 )2009-05-12 18:39:00
Verliefd zijn(2 )2009-04-29 22:55:00
Wat moet ik doen met een verliefde vrouw(2 )2009-04-04 09:35:00
man love man wederzijds??(3 )2009-03-25 00:31:00
De klik en de onwetendheid(2 )2009-02-19 21:39:00
Verliefdheid: kan dat groeien?(5 )2009-02-19 21:25:00
mijn liefde(1 )2009-02-19 11:37:00
liefde en onzekerheid(2 )2009-02-19 11:30:00
Verliefd op oudere mannen, kan dat(3 )2009-02-07 23:15:00
Verliefd op mijn leraar(66 )2009-02-02 20:30:00
verliefd of aantrekkingskracht(1 )2008-11-23 18:32:00
Hij zegt ik weet niet wat ik voor je voel(5 )2008-11-19 10:58:00
Onmogelijke liefde(4 )2008-11-15 20:52:00
Relatie maar wat moet ik nu doen?(1 )2008-10-25 21:46:00
Al 4 jaar hopeloos verliefd(3 )2008-08-07 00:35:00
Hoe weet ik wat hij voelt(5 )2008-07-21 21:23:00
Kun je een man verliefd maken?(5 )2008-05-06 15:06:00
Hoe weet ik nou of die verliefd op mij is?(2 )2008-05-04 14:38:00
ik ben niet verliefd maar toch een relatie(115 )2008-04-25 10:48:00
Verliefdheid op oudere leeftijd(8 )2008-04-22 08:54:00
Is het liefde of is het gewoon aantrekkingskracht?(6 )2008-04-06 16:25:00
Kan verliefdheid zomaar weg zijn(3 )2008-01-28 17:59:00
Dom of gewoon?(6 )2008-01-28 17:53:00
Gewoon iets vragen over verliefdheid(2 )2008-01-15 20:57:00
Kan je liefdesverdriet hebben zonder dat je ooit een relatie hebt gehad met die persoon(6 )2008-01-06 16:28:00
Kan verliefdheid ook binnen een half jaar al ophouden?(2 )2007-11-09 00:09:00

Last update: 10-09-2017


 Lees hier de privacyverklaring van deze site.

Disclaimer.

Hoewel de heer Hein Pragt de informatie beschikbaar op deze pagina met grote zorg samenstelt, sluit de heer Pragt alle aansprakelijkheid uit met betrekking tot de informatie die, in welke vorm dan ook, via zijn site wordt aangeboden. Het opnemen van een afbeelding of verwijzing is uitsluitend bedoeld als een mogelijke bron van informatie voor de bezoeker en mag op generlei wijze als instemming, goedkeuring of afkeuring worden uitgelegd, noch kunnen daaraan rechten worden ontleend. Op de artikelen van de heer Pragt op deze Internetsite rust auteursrecht. Overname van informatie (tekst en afbeeldingen) is uitsluitend toegestaan na voorafgaande schriftelijke toestemming van de rechthebbende. Voor vragen over copyright en het gebruik van de informatie op deze site kunt u contact opnemen met: (email: mail@heinpragt.com). Dit is mijn