(C) 2008 Hein Pragt

Wat is erotiek? Erotiek is een verschijningsvorm van seksualiteit waarbij de nadruk ligt op het opwekken van lust en niet direct ligt op de geslachtsgemeenschap zelf. Het woord erotiek komt uit de Griekse mythologie en is afgeleid van de naam van de god van de liefde, Eros. Dat er een duidelijk verband is tussen liefde en erotiek kunnen we afleiden uit het feit dat in de Griekse mythologie Eros de god is van de liefde en het schoonheidsverlangen, en de drijvende kracht achter aantrekking en binding en voortplanting in de natuur. Erotiek heeft dus alles te maken met liefde. Het woordenboek zegt: erotiek is het geheel van verschijnselen en gevoelens van de zinnelijke liefde.

De grens tussen erotiek en pornografie is niet erg strikt en erg gebonden aan de persoonlijke opvattingen. Wat voor sommige mensen onschuldige erotiek is, kan voor andere mensen pornografie zijn. Erotiek is ook sterk afhankelijk van de cultuur en de tijd waarin we leven, in het begin van deze eeuw was het tonen van een vrouwenbeen al erotisch, tegenwoordig lijken de grenzen wel erg ruim te zijn. Rond erotiek en zeker pornografie is een industrie ontstaan met een omzet van miljarden dollars per jaar. Ook het Internet staat bol van redelijk onschuldig seksueel getinte inhoud tot de meest extreme porno. Erotiek kent verschillende verschijningsvormen zoals foto, film en literatuur. Over erotiek zijn ook veel boeken geschreven, die meestal als onderwerp het verbeteren van de seksuele belevenis hebben door middel van het beschrijven van technieken om de seksuele opwinding op te bouwen.

Een vorm van erotiek die ik persoonlijk erg kan waarderen is kunstzinnige naaktfotografie. Hiermee bedoel ik geen ranzige naaktfoto's maar kunstzinnige foto's waar het menselijke lichaam als onderwerp gebruikt is.

(C) 2008 Hein Pragt Mooie lingerie is onlosmakelijk verbonden met erotiek, mooie lingerie kan een vrouw (en ook de man) een zeer uitdagende uitstraling geven. Het woord lingerie komt uit de Franse taal en betekend gewoon damesondergoed. Wanneer men spreekt van vrouwenlingerie of dameslingerie dan is dit feitelijk niet correct aangezien lingerie eigenlijk dus per definitie voor vrouwen bedoeld was. Lingerie is eeuwenlang vervaardigd van natuurlijke materialen zoals wol, zijde en katoen. In de 20ste eeuw zijn daar ook synthetische stoffen als nylon, viscose, lurex en lycra bijgekomen. Lingerie valt net zo goed onder mode als elk ander kledingstuk. Vroeger was het een puur functioneel kledingstuk, maar tegenwoordig is het in alle kleuren en maten en modellen te koop. Mooie lingerie is zeker niet ordinair of hoerig, de meeste lingerie is fraai en smaakvol en vaak heel exclusief, het benadrukt de mooie vormen van de vrouw en geeft haar een zelfverzekerde uitstraling. In de 18e eeuw was er nog geen sprake van lingerie, vrouwen droegen meestal niets onder al hun onderrokken. Wanneer ze al wat droegen was het een korset en een beschermend hemdje eronder. De eerste slips vonden hun oorsprong in Parijs bij het cabaret, tijdens de dans waarbij de rokken opgetrokken werden verhulden deze de geslachtsdelen zodat er iets te raden overbleef. Een combinatie van de bustehouder en corselet werd door de Française Herminie Cadolle (1845-1926) ontworpen als een alternatief voor het toen nog gebruikelijke korset. Het bovenstuk noemde zij corselet-gorge, later soutien-gorge. Het woord is ontstaan als afkorting van het woord bustehouder. Kleren maken de man (en vrouw) en dat geldt zeker ook voor mooie lingerie. Sexy lingerie maakt je zelfbewuster, zelfverzekerder en verleidelijker, wat je dan ook direct uitstraalt.        Klik hier voor mooie lingerie op www.pabo.nl

(C) 2008 Hein Pragt

Een mooi decolleté is kan zeer verleidelijk zijn en kan een bijzonder erotische uitstraling geven. Een decolleté (Frans décolleté) is een lage uitsnijding aan de halsopening van een japon of jurk, zodat gedeeltelijk zicht wordt gelaten op de borsten van de vrouw. Het decolleté stamt uit de 15 eeuw toen er nog korsetten gedragen werden die de taille insnoerden en de borsten prominent naar boven en voren lieten uitkomen. Tegenwoordig is het weer zeer gangbaar om een mooi decolleté te tonen zelfs zakenvrouwen laten hiermee ondanks zakelijke kleding toch hun vrouwelijkheid zien. In de showwereld is een diep decolleté ook geen zeldzaamheid meer.

De meest eenvoudige wijze om een mooi decolleté te krijgen is door een goede bh te dragen. Bijna 80% van vrouwen draagt een verkeerde maat bh wat er ten eerste niet erg fraai uitziet maar ook niet goed voor de gezondheid is. Een te kleine bh is niet goed voor uw borstweefsel en als u een te grote bh draagt, krijgen uw borsten niet voldoende steun. De meeste lingeriezaken hebben ervaren personeel die de juiste bh voor u kunnen vinden. Verder moet u kleding dragen die bij uw figuur past. Om kleine borsten groter te laten lijken, kiest u voor kleding met een mooie halslijn zoals een v-hals, u-hals of een halternek. Een korset topje geeft u een mooi decolleté, maar zorg ervoor dat deze niet te strak is. Overslag jurkjes en tops zijn ideaal als u wat grotere borsten heeft.

(C) 2007 Hein Pragt

Het lijkt er op dat tegenwoordig bijna iedereen het schaamhaar scheert, zeker binnen de erotische fotografie lijkt het eerder regel dan uitzondering. Sommige mensen trimmen het schaamhaar zodat er nog een licht laagje overblijft, sommige mensen laten een driehoekje of een streepje staan, maar ook helemaal kaal komt erg veel voor. Het scheren van schaamhaar is niet specifiek iets van deze tijd, de Grieken en Romeinen schoren al hun lichaamshaar weg uit hygiënisch oogpunt en schoonheid. Ook lijkt de mannelijke penis groter zonder schaamhaar, wat een goede reden kan zijn voor de heren om zich beneden de gordel te scheren. Weinig mensen vinden een volle bos schaamhaar erotisch, totaal glad of een beetje resthaar is sterk afhankelijk van de persoonlijke smaak. Maar waarom hebben wij schaamhaar? In de oertijd was de mens geheel behaard, tijdens de evolutie is dit bijna geheel verdwenen op een paar plekjes na. De gangbare theorie voor deze beharing is het vasthouden van de geur, het schaamhaar zou geuren vasthouden en verspreiden. Nu wij ons kleden werkt dit helaas tegen ons omdat de geur door de insluiting van kleding snel bederft en minder prettig zal worden.

Erotisch?

Scheren kan een erotische activiteit zijn, het kan ontzettend spannend zijn om elkaar te scheren en voor sommige plekjes is het zelfs handiger wanneer de partner het scheert omdat deze er beter bij kan. Wanneer u veel en lange schaamharen hebt, kunt u het beste eerst de haren met een schaar of trimmer korter te maken. Gebruik voor het scheren van schaamhaar een goed scherp en nieuw scheermesje en gebruik geen elektrisch scheerapparaat want dat levert vaak enorme irritaties op. Scheer in het begin met de haargroei mee om de meeste haren te verwijderen. Voor een superglad resultaat moet u tegen de haargroei in scheren maar dit kan een beetje pijnlijk zijn. Wanneer u eenmaal uw schaamhaar geschoren heeft dan moet u het geschoren gebied goed schoon houden. Veel mensen laten een streepje staan, mar ook het driehoekje is nog steeds populair. Sommige mensen scheren het in alternatieve vormen en zelfs in de initialen van hun geliefde.

(C) 2008 Hein Pragt

Ook dansen kan zeer erotisch zijn, tegenwoordig kennen we vele varianten zoals bubbling, buikdansen en paaldansen. Ook in de film Dirty Dancing wordt er licht erotisch gedanst en de meeste Zuid-Amerikaanse dansen zijn ook licht erotisch. De tango bijvoorbeeld is een zeer uitdagende dans. Bij los dansen kan men zich op een seksueel opwindende wijze bewegen waarbij lichaamsdelen benadrukt worden en door het bewegen van de heupen kan de seksuele daad uitgebeeld worden. Ook kunnen partners dicht tegen elkaar aan dansen en elkaars lichaamsdelen over elkaar laten glijden op een erotische manier. Dit heet dan ook wel schuren, kontdansen, droogneuken of droogseks.

Paaldansen is een dansvorm waarbij verschillende danstechnieken uitgevoerd worden rondom een verticale paal, het paaldansen zoals wij dat nu kennen vindt zijn oorsprong in de jaren 80 toen de danspaal voor het eerst verscheen in Canadese stripclubs. Paaldansen is nog steeds populair bij het uitgaan, veel discotheken hebben danspalen. Het paaldansen kan omschreven worden als acrobatiek in een paal, met een licht erotische uitstraling. Hier is veel kracht en training voor nodig, en improvisatie vermogen komt er ook bij om de hoek kijken. In Amerika is paaldansen zelfs zo populair geworden dat men deze dansvorm gebruikt als fitness- en krachttraining zonder enige vorm van erotiek.

Striptease (plagend uitkleden) is een manier van dansen waarbij de danser of danseres zich al dansend heel langzaam ontdoet van ( meestal sexy) kleding. Het doel van de strip-tease is het op een opwindende manier zichzelf uitkleden. Hoewel de strippers meestal vrouwen zijn er ook mannelijke strippers. In de jaren 80 van de vorige eeuw waren de Chippendales erg populair.

(C) 2008 Hein Pragt

"De liefde van de man gaat door de maag" is een oud gezegde, maar meestal zit men dan c.a. 20 cm te hoog. Maar u kunt de partner verleiden met een lekker erotisch etentje. Het is dan ook belangrijk wat u eet, al duizenden jaren zijn mensen op zoek naar voeding die de seksdrift stimuleert. De wetenschap is nogal sceptisch maar de meeste mensen kennen wel enkele lustopwekkende middelen. Zo is het ei voor de man het meest bekende lustopwekkende middel maar ook oesters zijn zeer bekend. Een lustopwekkend middel heet in de wetenschap een afrodisiaca. Een afrodisiacum (meervoud: afrodisiaca) is een middel dat wordt gebruikt om de geslachtsdrift te stimuleren. Het woord is genoemd naar Griekse godin Aphrodite, de godin van de vruchtbaarheid, de zinnelijke liefde en de schoonheid.

Veel van deze middeltjes werken doordat ze de verbeelding stimuleren, door zowel de kleur als de vorm roepen bepaalde soorten fruit of groenten bepaalde associaties op. De banaan is het fallus (mannelijk geslachtsdeel) en oesters lijken op het vrouwelijke geslachtsdeel.

Wanneer u kinderen heeft is het verstandig deze even buitenshuis te hebben zodat u rustig alle tijd aan elkaar kunt besteden. U kunt samen koken, bij voorkeur in opwindende kleding of zelfs naakt waarbij door elkaar te plagen en uit te dagen onder het voorbereiden en koken al in de stemming kunt komen.

Wist u trouwens dat een heleboel alledaagse eten hoogst opwindend is, hier volgt een kleine opsomming waar u eens aan kunt denken wanneer u weer eens lekker wilt koken voor elkaar:

• Chocolade, al heel lang is bekend dat chocolade opwindend is, het effect van chocolade is dan ook ongeveer hetzelfde als de stofjes die vrijkomen wanneer u verliefd bent.
• Selderij, bevat een stof die de spermaproductie bevordert en een vaatverwijdend effect heeft. Een heerlijke selderijsoep is een goed begin van een erotische maaltijd.
• Artisjok wordt van oudsher geprezen als stimulerend middel voor de seksorganen.
• Asperges bevatten een stofje dat de afgescheiden hoeveelheid urine verhoogt en de urinewegen prikkelt, bovendien is het rijk aan kalium, fosfor en calcium, stoffen die nodig zijn voor een goed energieniveau.
• Bonen, linzen en kikkererwten zijn ook voor de man prestatie en lustverhogend. U kunt dus ook beginnen met een stevige linzensoep.
• Knoflook is al heel lang bekend als een zinnenprikkelend middel voor mannen en vrouwen. Het is wel zaak beiden knoflook te eten omdat de adem van de ander wel eens zou kunnen tegenwerken.
• Truffels, Casanova, markies de Sade en Napoleon prezen al de kracht van de truffel als lustopwekkend middel.
• Tomaat heet ook wel "pomme d'amour " wat liefdesappel betekend.
• Ginseng wordt door de Chinezen 'levenselixer' en zou de seksuele energie vergroten.
• Oesters en schelpdieren zijn ook heel verleidelijk omdat ze vaak lijken op het vrouwelijke geslachtsdeel. Afgezien daarvan zijn schaaldieren rijk aan zink, proteïnen, vetten, calcium en fosfor, waardoor ze een stimulerende werking hebben in de liefde.
• Paling is net als de meeste vis rijk aan fosfor en heeft een prikkelend effect op de blaas en genitale zone, tevens heeft het een fallische vorm.
• Kreeft is ook liefdesopwekkend, in het vlees van de kreeft schijnen stoffen te zitten die de seksuele energie stimuleren.
• Kaviaar wordt ook door zijn voedzaamheid als lustopwekkend middel gezien.
• Honing is erg voedzaam en rijk aan mineralen en er worden bijzondere zinnenprikkelende krachten aan toegekend.

(C) 2007 Hein Pragt

Een erotische kunstvorm die ik persoonlijk erg kan waarderen is kunstzinnige naaktfotografie. Hiermee bedoel ik geen ranzige naaktfoto's maar kunstzinnige foto's waar het menselijke lichaam als onderwerp gebruikt is.

Het menselijk lichaam is al van in de oertijd een geliefd onderwerp in de beeldende kunst. De eerste naakten zijn te vinden in beelden uit de cultus van vroegere belangrijke culturen. Het is door de eeuwen heen een belangrijke inspiratiebron voor de kunstenaar gebleven. Het menselijk lichaam krijgt vorm en wordt verbeeld. Een speurtocht door de kunstgeschiedenis leert dat elke periode en stroming een specifiek lichamelijk man- en vrouwbeeld kan opleveren. Een mooie sensuele foto maken zonder alles te laten zien of aanstootgevend te zijn, is een grote uitdaging en vergt een grote creativiteit van de fotograaf en het model.

Vanaf het begin van de fotografie heeft het naaktfotografen geïnspireerd en uitgedaagd. Het menselijke lichaam is erg mooi en sensueel, met zachte rondingen, schaduwrijke holtes en zachte structuren. Wanneer het goed wordt gefotografeerd kan het zowel een sterk erotische uitstraling hebben en een grote esthetische schoonheid. Voor een goede kunstzinnige naaktfoto hoeft het model niet per se volledig naakt te zijn. Wanneer u een mooie zacht kunstzinnige naaktfoto bekijkt zal u opvallen dat de modellen vaak een houding aannemen waarbij hun geslachtsdelen niet zichtbaar zijn. Ook is er een abstracte aanpak die maar een beperkt deel van het lichaam toont, zoals de borsten, de billen, de benen, of de welving van de rug. Door middel van zorgvuldige belichting en een goede compositie kan zelfs de meest eenvoudige foto opname een grote erotische kracht hebben. Juist door iets aan de verbeelding over te laten kunt u een veel suggestiever resultaat bereiken. Een klein beetje kleding of mooie lingerie kan heel erg mooi zijn en een vrouw die alleen maar een mannenoverhemd aan heeft kan er veel verleidelijker uitzien dan een vrouw die helemaal naakt is.

Lees hier meer over kunstzinnige naaktfotografie

Petter Hegre

(C) 2008 Hein Pragt

Het kopen van lingerie en speeltjes is tegenwoordig geen taboe meer maar veel mensen voelen toch enige schroom om over de drempel van een winkel te stappen. Gelukkig zijn er goede alternatieven. Een van deze alternatieven kan ik uit eigen ervaring aanbevelen dit namelijk Pabo.nl , de website van het erotische postorderbedrijf Pabo. Een groot voordeel van Pabo is dat ze zeer discreet zijn. Alle producten worden in een niet herkenbare verpakking (grijze kartonnen doos zonder afzender) thuisbezorgt en de catalogus en aanbiedingen zitten in enveloppen die ook van elk willekeurig ander postorderbedrijf zouden kunnen zijn zonder zichtbare afzender. Zelfs de postbode weet niet wat hij in uw brievenbus stop. Ook hoeft u niet met een creditcard te betalen, u kunt gewoon door middel van een acceptgirokaart na ontvangst betalen. U bestelt zonder risico, de omruilgarantie bedraagt 10 dagen, wel altijd in de originele verpakking. Op de site van Pabo vind u naast een uitgebreid assortiment lingerie ook diverse speeltjes voor hem en haar. Verder heeft Pabo een ruim assortiment erotische DVD's. Klik hier om de site van pabo.nl te bezoeken.

(C) 2008 Hein Pragt

Tot de erotische afbeeldingen behoren schilderijen, tekeningen en (bewerkte) foto's die afbeeldingen bevatten met een sterk seksueel karakter. Ze zijn door bijna elke beschaving, oud en nieuw, voortgebracht. In Aziatische landen zoals India, Nepal, Sri Lanka, Japan en China hebben voorstellingen van seks en erotische kunst een duidelijk spirituele betekenis. Het Oosten kent een lange traditie van erotische schilderkunst. Japan, China, India, Perzië en andere landen brachten enorme hoeveelheden kunstvoorwerpen voort die het menselijke vermogen van de liefde eren. Een mooie erotische afbeelding kan zeer fraai zijn in een slaapkamer maar ook op meer gangbare plekken in uw huis. Hier staan enkel fraaie voorbeelden.

Intieme liefdesmassage
Anne Hooper

Volledig geïllustreerd met opwindende, erotische foto's en duidelijke instructies voor de spannendste massagetechnieken. Van het gebruik van massage als vorm van communicatie en als spel van ontdekking tot de meest erotische technieken aller tijden. Erotische massage als voorspel, bij het vrijen en als manier om een krachtiger en intenser orgasme te beleven. Specifieke technieken voor ontspannen van lichaam en geest en de heerlijkste technieken om je liefdesleven te verrijken en verlengen.

Erotiek, energie, extase
David Ramsdale & Ellen Ramsdale

Erotiek Energie Extase is een opwindende liefdesgids, waarin Ellen en David Ramsdale een schat aan oosterse technieken en inzichten blootleggen. In meer dan honderd hoofdstukken geven zij in woord en beeld praktische informatie over alle facetten van het liefdesspel. De auteurs slaan een brug tussen eeuwenoude tantristische en taoïstische tradities en de hedendaagse, westerse beleving van seksualiteit. Erotiek Energie Extase biedt daardoor niet alleen seksuele kennis, maar ook seksuele wijsheid. Dit opmerkelijke boek geeft richtlijnen voor onder andere: de beheersing van exotische liefdestechnieken als Karezza, Kabbazah -seks en Imsak de verdieping van seksuele prestaties door middel van nieuwe en oude seksoefeningen de speurtocht naar het totale orgasme erotische massagetechnieken adem versmeltings seks, geluidsseks, buitenzintuiglijke seks, en een verscheidenheid aan houdingen die bijdragen tot het verhogen van geluk, genot en gezondheid het omzetten van seksuele energie in spirituele verlichting. Sekstherapeut David Alan Ramsdale studeerde psychologie, humaniora en filosofie. Hij heeft veel gepubliceerd over tantra, heilige seksualiteit en meditatie. Ellen Jo Ramsdale is o.a. massagetherapeute en yoga-lerares. Het echtpaar woont en werkt in Californië.

Erotische massage
Kenneth Ray Stubbs

In dit boek leert de lezer stap voor stap zich tantrische massage eigen te maken. Met meer dan 100 sfeervolle, erotische tekeningen reikt dit boek diverse tantrische massagevormen aan, die in het spel der liefde een intensivering teweeg kunnen brengen. Het gevoel voor sensualiteit, erotiek en vooral intiniteit wordt erdoor versterkt. In de vertrouwelijke sfeer die beide partners opbouwen, worden groei en intensiteit bevorderd. De gedetailleerde illustraties en eenvoudige, maar zeer duidelijke teksten maken het mogelijk zich deze oude tantrische technieken snel eigen te maken en op te gaan in het spel der liefde, waarin de groei naar eenwording centraal staat.

Erotische passie
Kenneth Ray Stubbs

Dit uitnodigende en prikkelende boek is een sterke opvolger van de bestseller Erotische massage. Het geeft in heldere tekst en tekeningen uitleg over diverse vormen van erotische massage, orale genietingen en talrijke andere uitingen van erotische hartstocht. Veel van deze paasionele technieken zijn gebaseerd op oude tantrische inzichten en tradities en zijn een stimulans bij het fascinerende spel van de liefde. De vele illustraties in kleur, van de hand van Louise-Andrée Saulnier, vormen eenwaardevolle aanvulling op dit aantrekkelijke boek van bestsellerauteur Kenneth Ray Stubbs.

Kamasutra voor de moderne vrouw
E. MacKenzie

De Kama Sutra is de oosterse leer van het bedrijven van de liefde. Maar als het vandaag de dag geschreven zou zijn door een vrouw zou het nog veel meer impact hebben! Dit is het eerste boek dat de Kama Sutra herondekt voor de moderne vrouw. Met erotische posities die het plezier voor de vrouw vergroten, door oude oosterse tradities in verleiding, voorspel en het uiteindelijke liefdesspel te integreren in het liefdesleven.